屋内疑似お散歩レク

Bei dieser App handelt es sich um eine Walking-App zur Linderung von Bewegungsmangel und zur Gesundheitsförderung. Es ist so konzipiert, dass Sie das Gehen und Trainieren im Innenbereich genießen können.

Benutzer können beim Betrachten von Außenbildern das Gefühl des Gehens erleben.

Da die Anzahl der Schritte gemessen werden kann, können Sie überprüfen, wie weit Sie gegangen sind, und Sie können sich motivieren, indem Sie einen täglichen Zielwert festlegen und diesen erreichen.

Gehen hält Sie nicht nur körperlich fit, sondern aktiviert auch Ihr Gehirn, um die Kommunikation zu erleichtern. Daher hat es den Effekt, dass sowohl die körperlichen als auch die Gehirnfunktionen gesundheitsfördernd wirken.

Es ist eine sehr einfache App als Gehhilfe, um einen Beitrag zur alternden Gesellschaft zu leisten.