屋内疑似お散歩レク

本アプリは、運動不足解消と健康増進を目的としたお散歩アプリです。屋内でも楽しく歩いて運動ができるよう設計されています。

利用者は、屋外の映像などを見ながら散策気分を味わえます。

歩数計測が可能なため、自分がどのくらい歩いたかを確認することができ、日々の目標値を設定してそれをクリアすることをモチベーションにすることができます。

歩くことは、身体の健康を維持するだけでなく、コミュニケーションを促進するため脳機能も活性化させます。そのため、身体機能と脳機能の両面から、健康増進を実現する効果があります。

高齢化社会に貢献するためのお散歩ツールとして、とてもシンプルなアプリです。