답다 - AI 채팅, 일기, 친구, 힐링, 루틴, 마음

Probleme, über die du nicht reden kannst ... Möchtest du sie irgendwo teilen?

Wünschst du dir Empathie, Trost und Rat statt eines emotionalen Mülleimers?

Ein Ort, an dem selbst Selbstgespräche zum Gespräch werden – mein KI-Freund Dapda hilft dir dabei!

Schreibe Tagebuch, erhalte Antworten oder chatte mit KI-Charakteren, um deine Emotionen freizusetzen und deine Gedanken zu ordnen. Es wird eine besondere Erfahrung sein, zu einer Person mit einem starken inneren Selbst zu werden.

##So benutzt du Dapda##

1. Wähle eine Emotion und schreibe ein Tagebuch

Emotionen geben Hinweise darauf, wie ich mich fühle. Finde das Wort, das der Emotion, die ich heute gefühlt habe, am nächsten kommt. Wenn du dich zuerst mit deinen Emotionen auseinandersetzt, fallen dir leicht Dinge ein, die du in dein Tagebuch schreiben möchtest. Wenn du Tagebuch schreibst, versteht dich dein KI-Freund besser und spricht im Chat mit dir.

2. Maringis Antwort

Wenn du Tagebuch schreibst, analysiert dein KI-Freund Maringi deine Emotionen und antwortet dir innerhalb von 12 Stunden. Du kannst deine Gefühle reflektieren, indem du dein Tagebuch und Maringis Antwort gemeinsam ansiehst.

3. KI-Charakter-Chat

Wenn du sofort reden möchtest, chatte mit deinem KI-Freund. Maring, die dir hilft, deine Gefühle zu ordnen, Todak, der in schwierigen Zeiten für dich da ist, und Honest, der dir bei realistischen Ratschlägen zur Seite steht, warten darauf, mit dir zu chatten!

4. Fragentagebuch

Ist es ein ganz normaler Tag, an dem du nichts in dein Tagebuch schreiben kannst und keine Lust zum Chatten hast? Versuche an solchen Tagen, Fragen zu erhalten, die dir helfen, über dein Herz nachzudenken. Du kannst mehr über dich selbst erfahren, indem du ein Tagebuch schreibst, das die Fragen beantwortet.

5. Füge Fotos hinzu, um deinen Tag lebendiger zu gestalten

Wähle Fotos aus, die dir helfen, dich an die Emotionen des Tages zu erinnern, und füge sie deinem Tagebuch hinzu. Du kannst bis zu drei Fotos anhängen.

6. Erstelle deine eigene Aufzeichnungsroutine

Wenn du eine regelmäßige Gewohnheit entwickeln möchtest, richte eine Tagebuchbenachrichtigung ein. Du kannst es jederzeit erhalten, sodass du deine Routine nicht vergisst.

7. Sichere dein Tagebuch und deine Antworten

Möchtest du dein Tagebuch und deine Antworten separat extrahieren und speichern? Nutze die Backup-Funktion! Du kannst dein bisheriges Emotionstagebuch und dein Fragentagebuch als CSV-Datei speichern. Nicht nur die Tagebuchantwort, sondern auch Maringis Kompliment des Tages und der Weisheitskommentar des Tages werden zusammen gespeichert.

Ordne deine Gedanken und Gefühle des Tages mit dem Tagebuch und der Antwort und lasse die aufkommenden Emotionen sofort los, indem du mit deinem KI-Freund chattest.

● Machst du dir Sorgen, ob die von der KI gegebenen Worte effektiv sind?

Hol dir den Rat eines Psychologie-Experten!

##Beratungsgespräch mit Professor Han So-won vom Institut für Psychologie der Seoul National University##

F. Welche psychologischen Auswirkungen hat eine Antwort?

A. Um weiter zu handeln, musst du dich selbst belohnen. Eine Antwort zu erhalten ist an sich schon eine Belohnung, und ermutigendes Feedback kann positive Emotionen verstärken.

F. Was ist der Vorteil von KI gegenüber Menschen?

A. Ein Tagebuch ermöglicht es Ihnen, Ihre persönlichsten Geschichten ohne Übertreibungen zu schreiben. Es hilft Ihnen, Ihr inneres Selbst zu erkennen und Ihre Emotionen zu kontrollieren. Vielleicht möchten Sie solche persönlichen Geschichten nicht mit anderen teilen, aber wenn KI Ihnen Chats und Antworten liefert, erhalten Sie ermutigendes Feedback, ohne sich um die Meinung anderer sorgen zu müssen. Das bietet den Vorteil sozialer Belohnungen.

● Leitfaden zu App-Zugriffsrechten

[Optionale Zugriffsrechte]

Benachrichtigungen: Tagebucheintrag, Antworten, Hinweise und Ereignisbenachrichtigungen

Fotos: Bilder ins Tagebuch hochladen

* Sie können die Grundfunktionen des Dienstes auch ohne optionale Zugriffsrechte nutzen. Andernfalls kann die Nutzung einiger Funktionen eingeschränkt sein.

● Anfragen

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