3YY - 3 Years Younger

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3YY ist ein hochmodernes Instrument zur Umkehrung des biologischen Alters, hauptsächlich durch Verbesserung der DNA-Methylierung. Basierend auf bahnbrechenden Forschungsergebnissen von Dr. Kara Fitzgerald bietet 3YY ein einzigartiges 8-wöchiges Ernährungs- und Lebensstilprogramm, das als Ergänzung zu Dr. Fitzgeralds Buch Younger You dient.

Benutzer können ihre epigenetische Gesundheit verbessern, indem sie

- Verfolgen Sie die Empfehlungen für Essen, Bewegung, Schlaf, Nahrungsergänzungsmittel und Meditation

- Protokollierung der Biogesundheit durch Labortestergebnisse und Symptom-Tracker

- Erstellen von Superfood-Mahlzeiten mit DNA-Methylierung aus schnellen und einfachen Rezepten

- Verfolgen Sie die Rich-Content-Reise mit Videos und Artikeln zur Inspiration und Aufklärung

- Durchsuchen des Abschnitts „Ressourcen“ für detaillierte Informationen über 3YY

Dieses Langlebigkeitsprogramm basiert auf der bahnbrechenden Altersumkehrstudie von Dr. Kara Fitzgerald.