AHPT & Coaching

AHPT & Coaching – Amanda Hillman Personal Training und Online-Coach. Ich bin 49 Jahre alt und verfüge über umfassende Fitnesserfahrung – ich habe mich auf Fotoshootings vorbereitet und an Wettkämpfen teilgenommen. Ich habe Erfahrung darin, mich mit einem Kalorienüberschuss zum Muskel- und Gewebeaufbau und mit einem Kaloriendefizit zu ernähren, um Körperfett zu verlieren. Ich liebe es, Frauen dabei zu helfen, sich wohl und selbstbewusst in ihrer Haut zu fühlen. Ich biete persönliche PTs in meinem privaten Fitnessstudio in Bedfordshire und Online-Coaching an, das auf Frauenfitness spezialisiert ist.