Grundtechniken des Aikido.

Aikido sind Kampfsportarten, haben japanischen Ursprung und setzen Selbstverteidigung in die Praxis um. Es ist eine Technik, um die Verteidigung der Person zu lernen. Das Lernen wird in diesen Videos umgesetzt. Die Klassen werden mit ein paar Methoden entwickelt, bei denen Sie versuchen, die Energie zu konzentrieren. Die Übung dieser Kampftechniken führt zu Angriffen und Selbstverteidigung. Um diese Kunst zu lernen, musst du einem Training folgen. Die Person nimmt Verteidigungstechniken, bevor sie zu Angriffen übergeht. Lerne kostenlos diesen Kampf Nahkampf. Der Schwerpunkt liegt darauf, Angriffe in ihren Gelenken zu geben. Daher ist ein effektives Training erforderlich. Die verwendeten Gelenke sind die Hände, die Beine, um zu treten. Lerne zu trainieren und die grundlegenden Grundlagen des Aikido. In den Kampfkünsten lernt man psychologische, physische und philosophische Aspekte. Die Kraft der Energie wird durch Unterricht und Training genutzt. Selbstverteidigungsmethoden, die von einer erfahrenen Person gelehrt werden. Sie können diese japanische Kunst an der Stelle lernen, die Sie wollen. Laden Sie unsere kostenlose Anwendung für Ihren Android herunter. Erlernen Sie die grundlegenden Techniken von Akido.