ऐकिडो की मूल तकनीकें।

ऐकिडो मार्शल आर्ट्स हैं, जापानी मूल है जो आत्म-रक्षा अभ्यास में डालता है। यह व्यक्ति की रक्षा सीखने की एक तकनीक है। इन वीडियो में सीखना अभ्यास में डाल दिया गया है। कक्षाएं कुछ विधियों के साथ विकसित की जाती हैं जहां आप ऊर्जा पर ध्यान केंद्रित करने का प्रयास करते हैं। इन लड़ाई तकनीकों का अभ्यास हमलों और आत्मरक्षा में अनुवाद करता है। इस कला को जानने के लिए, आपको एक प्रशिक्षण का पालन करना होगा। हमले पर आगे बढ़ने से पहले व्यक्ति रक्षात्मक तकनीक लेता है। इस लड़ाई मेली मुक्त करने के लिए जानें। उनके जोड़ों के विपरीत हमलों पर जोर देने पर जोर दिया जाता है। इसलिए, प्रभावी प्रशिक्षण की आवश्यकता है। इस्तेमाल किए गए जोड़ हाथों, पैरों को लात मारते हैं। ट्रेनिंग और आइकोडो के मूलभूत सिद्धांतों को जानें। मार्शल आर्ट्स में मनोवैज्ञानिक, शारीरिक और दार्शनिक पहलुओं को सीखता है। कक्षाओं और प्रशिक्षण के माध्यम से ऊर्जा की शक्ति का उपयोग किया जाता है। एक अनुभवी व्यक्ति द्वारा सिखाया आत्मरक्षा तरीकों। आप इस जापानी कला को अपनी इच्छित जगह में सीख सकते हैं। अपने एंड्रॉइड के लिए हमारे मुफ्त आवेदन डाउनलोड करें। अकिडो की मूल तकनीक जानें।