better u

better u bietet eine unterstützende Plattform, die Benutzern hilft, ihr Wohlbefinden zu verwalten, sich auf eine positive Einstellung zu konzentrieren, über ihre Belastbarkeit nachzudenken und vor allem auf verschiedene Arten von Unterstützung zuzugreifen, damit der Benutzer etwas finden kann, das für ihn funktioniert. Als von jungen Menschen erstellte App konzentriert sie sich darauf, Funktionen und Tools bereitzustellen, mit denen sich junge Menschen tatsächlich beschäftigen möchten und die sich nachhaltig positiv auf ihr Wohlbefinden auswirken.

Features sind:

• Der Tagebuch-Bot: eine Gelegenheit für den Benutzer, seinen Tag zu besprechen, indem er seine Gedanken privat reflektiert und teilt

• Ziele für den Tag: Ein Abschnitt, der sich mit der Suche nach Möglichkeiten zur Verbesserung der körperlichen und geistigen Fitness der Benutzer befasst

• Ellies Geschichte: Ein Einblick in die Reise eines echten Teenagers zur Verbesserung ihrer psychischen Gesundheit und die Fortschritte, die sie mit denselben Techniken gemacht hat

• Wegweiserbereich: Bereitstellung von Unterstützung über eine Vielzahl von Plattformen (Text, Online, App, virtuelle Gruppen usw.), damit der Benutzer herausfinden kann, was für ihn funktioniert

• Inspirierende, positive tägliche Affirmationen mit Social-Sharing-Funktion

• Belohnungen für das tägliche Teilen oder Nachdenken und Anreize, um den Benutzer bei der Stange zu halten