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Verstopfung ist ein Symptom einer zugrunde liegenden Erkrankung. Verstopfung kann definiert werden als der Durchgang von weniger als drei weichen, geformten Stuhlgängen pro Woche oder harter, trockener Stuhl mehr als einmal pro Woche. Es kann durch eine Vielzahl verschiedener Faktoren verursacht werden, und wenn es unbehandelt bleibt, kann es einige große gesundheitliche Probleme verursachen.

In dieser App haben wir viele Hausmittel gegen Verstopfung mit leicht erhältlichem Obst, Gemüse, ayurvedischen Kräutern, ayurvedischen Arzneimitteln, Yoga, Hand-Mudras und Chromotherapie geteilt.

Verstopfung sollte im Anfangsstadium selbst behandelt werden, bevor sie sich zu einer chronischen Erkrankung entwickelt. Das Wichtigste ist zu verstehen, was Verstopfung verursacht. Konzentrieren Sie sich nicht nur auf die Behandlung der Symptome der Verstopfung, sondern auch auf die eigentliche Ursache. Dies hilft Ihnen, Ihre Gesundheit über einen längeren Zeitraum zu erhalten. Es wird empfohlen, Verstopfung mit den in dieser App erwähnten Lebensstiländerungen und Heilmitteln zu behandeln.