Emotional Intelligence

Das bahnbrechende Buch, das neu definiert, was es bedeutet, klug zu sein

Der Autor erklärt, wie zwei verschiedene Köpfe in unserem Gehirn leben, einer rational und einer emotional, und warum die fünf Schlüsselkompetenzen, die Ihre emotionale „Kompetenz“ ausmachen, tatsächlich ein viel größerer Indikator für Glück und Erfolg sind als die Fähigkeit, an der wir sie normalerweise messen: IQ.

Hier sind 3 Lektionen darüber, was emotionale Intelligenz ist, warum sie so wichtig ist und wie Sie mehr davon bekommen können:

Emotionale Intelligenz beruht auf Selbstbewusstsein und Selbstregulierung.

Ein hoher EQ macht Sie gesünder und erfolgreicher.

Sie können Ihren EQ steigern, indem Sie die Körpersprache anderer Menschen nachahmen und optimistisch denken.

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