Fasting & Period Tracker

Praktizieren Sie intermittierendes Fasten und nehmen Sie ab, ohne die Periode zu beeinträchtigen

Wenn Sie glauben, übergewichtig zu sein und nach dem effektivsten Weg zum Abnehmen suchen, oder wenn Sie nicht nur durch intermittierendes Fasten schlank werden und Gewicht verlieren, sondern auch schlau sein, jung und gesund bleiben und mehr Energie haben möchten, dann ist FastingQueens genau das Richtige für Sie Die intermittierende Fasten-Tracker- und Perioden-Tracker-App ist perfekt für Sie. Mit Hilfe unserer App für intermittierendes Fasten und Perioden-Tracker können Sie diese Ziele ganz einfach erreichen, indem Sie unserer Roadmap für gesundes Fasten und wöchentlichen Plänen für intermittierendes Fasten folgen

FastingQueens ist eine einfach zu bedienende und benutzerfreundliche App zum Tracker für intermittierendes Fasten und zur Periodenverfolgung. Es wurde speziell für Frauen entwickelt, damit sie das intermittierende Fasten problemlos durchführen können. Unsere intermittierende Fasten-Tracker- und Perioden-Tracker-App ermöglicht es Frauen, durch intermittierendes Fasten Gewicht zu verlieren, ohne ihren Menstruationszyklus zu beeinträchtigen. Das ist es, was es von anderen Apps für intermittierendes Fasten unterscheidet. Mit Hilfe unseres Intervallfasten-Trackers und unserer Perioden-Tracker-App können Frauen nicht nur ihr Fasten verfolgen, sondern auch ganz einfach ihren Menstruationszyklus und ihre Periode verfolgen.

WIE FRAUEN MIT UNSERER FASTEN-APP DURCH INTERMITTIERENDES FASTEN GEWICHT VERLIEREN KÖNNEN, OHNE IHREN MENSTRUALZYKLUS ZU BEEINTRÄCHTIGEN:

FastingQueens bietet verschiedene wöchentliche intermittierende Fastenpläne für Frauen, darunter 12:12, 14:10, 16:8, 18:16, 20:4, OMAD, 14:10 Crescendo und 16:8 Crescendo intermittierende Fastenmethoden. Sie können ihre Reise zum intermittierenden Fasten mit dem Starterplan beginnen und mindestens 1 bis 4 Wochen lang intermittierendes Fasten von 12 Stunden praktizieren, indem sie dem Starterplan folgen, damit ihr Körper auf die nächste Stufe vorbereitet werden kann. Wenn sie danach das Gefühl haben, dass alles gut läuft, können sie zum nächsten intermittierenden Fastenplan übergehen, dem 14-Stunden-Tagesfastenplan. Wenn ein paar Wochen lang alles gut läuft, werden sie ermutigt, zum beliebtesten Plan aufzusteigen 16:8-Methode. Sie werden jeden Tag 16 Stunden lang fasten, oder sogar mehr, wenn ihr Körper gut darauf eingestellt ist. Wenn sie jedoch feststellen, dass ihr Menstruationszyklus gestört ist, können sie jederzeit von ihrem aktuellen intermittierenden Fastenplan auf den intermittierenden Fastenplan von Crescendo umsteigen.

Beim Crescendo-Plan für intermittierendes Fasten fasten sie an drei nicht aufeinanderfolgenden Tagen pro Woche. Zum Beispiel Montag, Mittwoch, Freitag oder Dienstag, Donnerstag und Samstag. Wenn ihre Periode wieder normal ist, können sie bei Crescendo bleiben oder versuchen, zu ihrem vorherigen intermittierenden Fastenplan zurückzukehren. Klingt kompliziert? Die Verwendung von FastingQueens ist einfach, da wir über integrierte Fastenvorlagen und einen einfach anzupassenden Fastenplaner verfügen. Indem sie dem vorgegebenen Muster folgen, können sie ihre intermittierende Fastenreise fortsetzen, ohne ihren Menstruationszyklus zu beeinträchtigen, bis sie ihr Zielgewicht erreicht haben.

FUNKTIONEN DER FASTINGQUEENS INTERMITTIERENDES FASTEN & PERIODEN-TRACKER-APP:

✦ Moderner intermittierender Fasten-Tracker

✦ Perioden-Tracker zur Überwachung des Menstruationszyklus

✦ Verschiedene anpassbare Fastenpläne

✦ Planer für intermittierendes Fasten

✦ Intervallfasten-Rekorder

✦ Periodenrekorder für Frauen

✦ Erhalten Sie Vorhersagen für die nächste Periode

✦ Menstruationszyklusmonitor

✦ Erinnerung an intermittierendes Fasten

✦ Erinnerung an die Periodenaufzeichnung

✦ Erinnerung an die Gewichtsmessung

✦ Flüssigkeitserinnerung (Wasser, Tee, Kaffee).

✦ Gewichtsverlust-Tracker zur Verfolgung Ihres Gewichtsverlustfortschritts

✦ Detaillierte Fastenstatistiken zur Überprüfung Ihrer intermittierenden Fastenbemühungen

✦ Wissenschaftliche Informationen zum intermittierenden Fasten für Frauen

LADEN SIE DIE FASTINGQUEENS-APP FÜR INTERMITTIERENDES FASTEN UND ZEITRAUMVERFOLGUNG HERUNTER:

Also, worauf wartest Du? Laden Sie jetzt herunter und installieren Sie unsere FastingQueens-App zum intermittierenden Fasten-Tracker und Perioden-Tracker KOSTENLOS. Nehmen Sie durch intermittierendes Fasten ab, ohne Ihren Menstruationszyklus zu beeinträchtigen, und werden Sie schlank, intelligent, jung, gesund und voller Energie.