FITLUC

Willkommen bei FITLUC: Ihrem personalisierten Fitness-Begleiter

Mit der FITLUC-App war es noch nie einfacher, Ihre Fitness- und Gesundheitsziele zu erreichen! Machen Sie sich bereit für eine speziell auf Sie zugeschnittene Reise, bei der personalisierte Trainingspläne, Ernährungsverfolgung, Überwachung von Lebensgewohnheiten und Echtzeit-Coaching zusammenkommen, um Ihren Erfolg zu unterstützen.

MERKMALE:

Personalisierte Trainingspläne:

Greifen Sie auf Trainingsprogramme zu, die Ihnen dabei helfen, Ihre Fitness- und Gesundheitsziele zu erreichen, egal, ob Sie Gewicht verlieren, Muskeln aufbauen, Ihre Ausdauer verbessern oder Ihr allgemeines Wohlbefinden verbessern möchten.

Folgen Sie den Übungsvideos:

Bleiben Sie motiviert und selbstbewusst mit geführten Übungsvideos und stellen Sie bei jedem Schritt die richtige Form und Technik sicher.

Ernährungsverfolgung leicht gemacht:

Protokollieren Sie ganz einfach Ihre Mahlzeiten, überwachen Sie Ihre Nahrungsaufnahme und treffen Sie fundierte Lebensmittelentscheidungen, um Ihre Ziele zu unterstützen.

Behalten Sie Ihre täglichen Gewohnheiten im Auge:

Verfolgen Sie Ihre täglichen Gewohnheiten und Routinen, von Flüssigkeitszufuhr und Schlaf bis hin zu Stressbewältigung und Achtsamkeit, um einen gesunden Lebensstil aufrechtzuerhalten.

Ziele setzen und verfolgen:

Legen Sie Gesundheits- und Fitnessziele fest, überwachen Sie Ihre Fortschritte und feiern Sie unterwegs Ihre Erfolge.

Sammeln Sie Meilenstein-Abzeichen:

Erhalten Sie Anerkennung für das Erreichen neuer persönlicher Bestleistungen und die Beibehaltung von Gewohnheiten, die Sie motivieren und inspirieren.

Echtzeit-Messaging:

Bleiben Sie über Echtzeit-Nachrichten mit Ihrem Coach in Verbindung und erhalten Sie Unterstützung, Anleitung und Ermutigung, wann immer Sie diese benötigen.

Treten Sie digitalen Communities bei:

Seien Sie Teil unterstützender digitaler Communities, in denen Sie mit Gleichgesinnten in Kontakt treten, Erfahrungen austauschen und gemeinsam motiviert bleiben können.

Körpermaße verfolgen:

Überwachen Sie Ihre Fortschritte anhand von Körpermaßen und Fortschrittsfotos und sehen Sie im Laufe der Zeit greifbare Ergebnisse.

Push-Benachrichtigungserinnerungen: Erhalten Sie Push-Benachrichtigungen für geplante Trainingseinheiten und Aktivitäten, um sicherzustellen, dass Sie nichts verpassen.

Nahtlose Integration: Verbinden Sie Ihre tragbaren Geräte und Apps wie Garmin, Fitbit, MyFitnessPal und Withings, um Workouts, Schritte, Schlaf, Ernährung und mehr zu verfolgen, alles von einem praktischen Ort aus.

Laden Sie FITLUC noch heute herunter und begeben Sie sich auf die Reise zu einem fitteren, gesünderen und glücklicheren Menschen!