FITLUC

欢迎来到 FITLUC：您的个性化健身伴侣

借助 FITLUC 应用程序，实现您的健身和健康目标从未如此简单！准备好踏上专门为您量身定制的旅程，个性化的锻炼计划、营养跟踪、生活习惯监控和实时指导将共同支持您的成功。

特征：

个性化培训计划：

访问旨在帮助您实现健身和健康目标的锻炼计划，无论您的目标是减肥、增强肌肉、提高耐力还是增强整体健康。

跟随锻炼视频进行操作：

通过指导锻炼视频保持动力和自信，确保每一步都正确的形式和技术。

营养追踪变得简单：

轻松记录您的膳食，监控您的营养摄入量，并做出明智的食物选择来支持您的目标。

保持日常习惯：

跟踪您的日常习惯和惯例，从补水和睡眠到压力管理和正念，以保持健康的生活方式。

设定并跟踪目标：

设定健康和健身目标，监控您的进度，并庆祝您一路走来的成就。

获得里程碑徽章：

因达到新的个人最佳成绩和保持习惯趋势而获得认可，让您保持动力和灵感。

实时消息传递：

通过实时消息传递与您的教练保持联系，在您需要时获得支持、指导和鼓励。

加入数字社区：

成为支持性数字社区的一部分，在这里您可以与志同道合的人联系、分享经验并保持共同动力。

轨道车身尺寸：

通过身体测量和进度照片监控您的进度，随着时间的推移看到切实的结果。

推送通知提醒：接收预定锻炼和活动的推送通知，确保您不错过任何一个节拍。

无缝集成：连接您的可穿戴设备和 Garmin、Fitbit、MyFitnessPal 和 Withings 等应用程序，以跟踪锻炼、步数、睡眠、营养等，所有这些都可以从一个方便的位置完成。

立即下载 FITLUC，踏上成为更健康、更快乐的自己的旅程！