FitMath - Fitness Calculator

FitMath Fitnessrechner soll Ihnen genaue Zahlen bezüglich Ihrer Gesundheit so dass Sie bei der Optimierung Ihrer Fitness-Reise, sei es den Fettabbau oder an Masse oder einfach nur gesund leben werden. FitMath bietet eine Fülle von Informationen über beide Ihre Fitness-Trainingsprogramm und Ihren Ernährungsplan.

FitMath wird sowohl für den Anfänger versuchen, Fitness Daten über sich selbst und den fortgeschrittenen Fitness-Enthusiasten gleichermaßen sammeln gerecht zu werden. Es reicht von der Grundrechenmaschinen wie BMI, Idealgewicht und Herzfrequenz auf erweiterte Rechner für BMR, TDEE und Körperfett.

Taschenrechner zur Verfügung:

Body-Mass-Index (BMI)

Grundumsatz (BMR)

Tagesgesamtenergieumsatz (TDEE)

Idealgewicht

Maximale Herzfrequenz (MHF)

Zielherzfrequenz (THR)

Kalorien-Defizit / Überschuss

Makronährstoffe split (Eiweiß, Fett, Kohlenhydrate)

Körperfett Schätzung (US-Navy und YMCA)

Lean Body Mass (LBM) Schätzung

Fettfreien Körpermasse und BMR aus bekannten Körperfett

Proteinzufuhr

Creatin Einnahme

Körperoberfläche

Weitere Merkmale:

Android-Design-Richtlinien folgen

Unterstützung für die imperialen und metrischen Einheiten

Umfassende Hilfe für jeden einzelnen Abschnitt erklärt jedes Konzept

Mehrere Formeln für viele Rechner BMR, TDEE, Körperfett, max und Herzfrequenz und mehr.

Die TDEE (Tagesgesamtenergieverbrauch) berechnet ist sehr genau für Ihr Fitness-Level. Die TDEE wird auch als eine Eingabe in den Makro Split-Rechner verwendet wird. Das Makro Splitrechner unterstützt gemeinsame Fitness-Ziele, individuelle Ziele, ein Defizit / Überschuss Rechner, gemeinsame Ernährungspläne wie Keto, Bodybuilder, Zone Diät und sogar benutzerdefinierte Ernährung Splits.

Die Herzfrequenz-Rechner sind für Ihr Herz-Kreislauf Fitness sehr wichtig. Sie wäre nützlich, um zu bestimmen Ihre Herzfrequenz für Ihr Training, sei es ein kleines Warm-up, Ausdauertraining, Fettverbrennung oder High Intensity Interval Training (HIIT) sein.

Weitere nützliche Rechner sind in Arbeit! Wenn Sie die App nützlich und will meine Zukunft App-Entwicklung zu unterstützen, erwägen Sie bitte eine Spende mit einem einfachen im App-Kauf ("Spenden" im Menü). Wenn Sie geschehen, um Fehler in den Taschenrechner zu finden, senden Sie eine Email an mich mit den Informationen und ich werde umgehend korrigieren. Sie können auch senden Sie mir Ihre Verbesserungsvorschläge und ließ mich über das, was andere Rechner, die Sie in der App sehen möchten und was könnte besser gemacht werden wissen. Ich bin begeistert von Gesundheit und Fitness und wollen dabei diese App die beste sein kann.

Anmerkung bezüglich Berechtigungen:

INTERNET: Für die im App-Abrechnung, falls Sie spenden möchten.

VENDING: Für die im App-Abrechnung, falls Sie spenden möchten.