Full Body Exercises At Home

Geben Sie Ihren Körpermuskelgruppen eine neue Lebensader mit unserem täglichen Trainingsplaner!

Die Home Workouts App ist ein effizienter Fitnesscoach, der Ihnen hilft, ein Fitnesstraining zu Hause zu beginnen. Unser täglicher Trainingsplaner mit organisierten Übungen macht Sie zum schnellen Fitnessfreak. Sie können Muskelaufbau-, Ganzkörper-Gesundheits- und Bodybuilding-Übungen ohne Geräte durchführen. Diese Gesundheits-Fitness-App bietet sowohl beschreibende als auch visuelle Anleitungen.

Gesundheit ist der wahre Reichtum, und Sie sollten sich darum kümmern. Warum also nicht einen Schritt nach vorne machen, damit es einwandfrei funktioniert? Sie müssen Ihr Zuhause jedoch nicht verlassen, um Sport zu treiben. Diese Fitness-Workout-App hat eine umfassende Sammlung von Home-Workouts ohne Geräte für Männer. Nutzen Sie unsere App für das tägliche Training, um Ihren Körper zu formen.

Beginnen Sie Ihr 30-tägiges Fitnesstraining zu Hause mit unseren kostenlosen Fitness-Apps!

= Ganzkörpertraining

Jetzt können Sie Ganzkörperübungen zu Hause ohne Geräte durchführen. Unser Trainingsplaner hilft Ihnen, die gesamte Körpermuskulatur mit verschiedenen Übungen wie Liegestützen, Step-ups, Hampelmännern, Crunch-Kicks, Planken, Trizeps-Dips, Kniebeugen, seitlichen Ausfallschritten usw. zu stärken.

= Bauchmuskeltraining

Einen gut aussehenden Körper zu haben, ist der Traum eines jeden Mannes. Mit dieser Fitness-Tracker-App können Sie ergebnisorientierte Workouts für Bauchmuskeln durchführen. Wir haben ein gut strukturiertes Training ohne Geräte für Bauchmuskelübungen wie Crunch Kicks, erhöhte Crunches, Twisted Crunches, Beinheben, Planken, Liegestütze usw. hinzugefügt.

= Armtraining

Der Arm ist ein ständig aktiver Teil des Körpers, mit dem Sie Ihre täglichen Aufgaben erledigen können. Daher ist es wichtig, sie fit zu halten. Unsere Fitness-Workout-App bringt Männern ein Training nach Hause, um ihre Arme zu stärken. Dieser 30-Tage-Übungsplan umfasst Übungen wie Armkreisen, Trizeps-Dips, Liegestütze, Trizeps, Bergsteiger, Plank usw.

Bodybuilding-App

Auf der Suche nach einer Bodybuilding-App? Keine zufriedene Bodybuilding-App? Probieren Sie unsere Muskelaufbau-App aus! Diese Muskelaufbau-App bietet ein effektives Muskelaufbau-Training und so weiter

Muskelaufbau-Training wurde von Experten entwickelt.

Fitnesstrainer

Alle Workouts werden von professionellen Fitnesstrainern entworfen. Workout-Führer durch die Übung, als hätte man einen persönlichen Fitness-Coach an seiner Seite

Tasche!

Krafttrainings-App

Es ist nicht nur eine Muskelaufbau-App, sondern auch eine Krafttrainings-App. Wenn Sie immer noch nach Muskelaufbau-Training suchen, Muskelaufbau-Apps

oder Stärke

Trainings-App, diese Muskelaufbau-App ist die beste, die Sie unter den Muskelaufbau-Apps finden können.

= BMI-Rechner

Es gibt einen integrierten BMI-Tracker, um Ihren aktuellen Body-Mass-Index zu berechnen. Die regelmäßige Berechnung des BMI ist jedoch notwendig, um Ihre Gesundheit im Auge zu behalten. Geben Sie Ihr Gewicht und Ihre Größe ein, um Ihren BMI zu berechnen. Sie können Ihren BMI auch mit dem Standarddiagramm der WHO (Weltgesundheitsorganisation) vergleichen.

APP-FUNKTIONEN:

 Interaktive und benutzerfreundliche Oberfläche

 Elegante und hochwertige Grafiken

 Schriftliche Anleitung und reibungslose Animationen

 BMI-Rechner mit intuitiven Optionen

 Training für Männer ohne Geräte

 Kostenlose Trainings-Apps mit Offline-Modus

Führen Sie Home-Workouts ohne Geräte durch, damit Ihre Gesundheit besser klingt!