Handstand Tutorial Beginner

Vollständige Informationen zu Handstand-Übungen und Tutorial, die in dieser App verfügbar sind:

01. Zurück zur Wandausrichtung

02. Brust-zu-Wand-Ausrichtung

03. Zurück zur Bodenausrichtung

04. Brust-Boden-Ausrichtung

05. Ausrichtung ohne Führung simulieren

06. Einführung in die Armunterstützung

07. Kopfstand

08. Invertiertes Hang

09. Handstand von der Brust zur Wand

10. Zurück zum Wand-Handstand

11. Der Körper als Stock

12. Das Wagenrad

13. Brust-zu-Wand-Balance

14. Zurück zum Wandausgleich

15. Wandschere

16. Kick-up in den Handstand

17. Freistehender Handstand

18. Partnersuche

19. Speichern von Underbalance Second Layer

20. Schulterisolation

21. Hüftisolation

22. Isolierung der Ellenbogen

23. Speichern von Overbalance Second Layer

24. Schulterisolation im Hollowback-Handstand

25. Bananen-Handstand-Korrektur

26. Und viele mehr...

App-Funktionen:

- Tablet-Unterstützung

- Einfach zu verwenden

- Schnelles Laden

- Offline-Modus unterstützen

- Sich anpassendes Design

- Benutzerfreundliches Bedienfeld

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