How To Do A Back Handspring

Wenn Sie lernen, wie man eine Hinterhandfeder ausführt, arbeitet sie mit einem Spotter zusammen, um Verletzungen zu vermeiden. Es ist wichtig, dass Sie die Hand in einem Fitnessstudio trainieren, während Sie von Trainern und Mitarbeitern beaufsichtigt werden, die die Bewegung richtig demonstrieren und Sie durch den Fortschritt der Fähigkeiten führen können. Sie vermeiden Verletzungen, aber Sie vermeiden auch schlechte Gewohnheiten, die Sie daran hindern können, Ihre Cheerleaderfähigkeiten zu verbessern.

andere Anwendungen:

Handspring ist eine federnde Bewegung mit Unterstützung

Handstand

Ich hoffe, diese Anwendung hilft der Gesundheit in Ihrem Leben. :)