How To Stop Overthinking

Ein Lifestyle-Kanal für diejenigen, die mit Überdenken kämpfen. „Überdenke es“, wie wir sagen.

Inhalte zum Umgang mit Überdenken, Stress, Angst und der Notwendigkeit, ständig mehr zu tun, zu versuchen, perfekt zu sein, und mehr. Unser Ziel ist es, Menschen dabei zu helfen, die ständige Notwendigkeit zu überwinden, Strategien zu entwickeln und sich selbst zu sagen: „Ich kann das.“

Die Verwaltung Ihrer Gedanken kann eine Herausforderung sein. Egal, ob Sie sich ängstlich oder vom Leben überwältigt fühlen, von Gefühlen, Sorgen oder einfach nur Ihren Gedanken im Allgemeinen, diese Serie ist für Sie. Erfahre einfache Tipps, wie du dir selbst helfen kannst, mit dem Überdenken aufzuhören und mit dem Leben weiterzumachen.

Jeden Tag denken wir darüber nach und machen uns Sorgen darüber, was wir als nächstes tun sollten – oder was passieren wird oder was mit dieser Person passieren wird. Aber bei so vielen Entscheidungen, die wir treffen, und Sorgen, die wir haben, halten wir selten inne, um darüber nachzudenken, was am wichtigsten ist: Seelenfrieden, geistige Gesundheit und Glück.

Wir denken alle zu viel nach - so ist das Leben jetzt. Wir alle müssen uns beruhigen und weniger nachdenken. Das Problem ist, dass wir dazu neigen, immer wieder zu überdenken und über ALLES nachzudenken. Aber manchmal ist Überdenken erforderlich, um achtsam zu sein und wirklich nachzudenken, bevor man etwas tut. Wir helfen Ihnen dabei, nicht so viel nachzudenken.

Es gibt unzählige Gründe, warum Menschen zu viel nachdenken. Manchmal bist du es nicht, manchmal überdenkst du – aber was solltest du tun? Wir sind hier, um Ihnen dabei zu helfen, mit dem Überdenken aufzuhören und einfach das Leben zu genießen. Das und alle unsere Inhalte sind kostenlos. Celeste und Troy helfen Ihnen, Lösungen für Ihre Probleme im psychischen Leben zu finden. Wir sind Therapeuten und Coaches, die Ihnen helfen, Ihre mentalen Blockaden zu verstehen und zu überwinden, aber vor allem Ihr mentales Leben verbessern. Fears, Forests, and Friends ist eine Gruppe von Therapeuten, die Ihnen helfen, Ihre Angst zu bewältigen und eine bessere Lebensqualität zu erreichen.

Überdenken ist gefährlich und sabotiert unser Leben. Was ist das einfachste und befreiendste Mittel? Hör auf zu überlegen!. Hör auf mit dem Überdenken, das heißt, hör auf mit der Angst, hör auf mit der Panik, hör auf mit dem Stress. Wir sind hier, um Ihnen zu helfen, die Dinge zu beenden, die Sie sich selbst und anderen angetan haben, und wirklich zu leben.

Überdenken ist eine Sache, die viele von uns tun. Es spielt keine Rolle, wer wir sind, wie sehr wir uns selbst und die Welt um uns herum verstehen – wir verbringen den Großteil unserer Zeit damit, zu viel nachzudenken. Wir möchten, dass Sie aufhören, zu viel nachzudenken, Ihren Geist ins Gleichgewicht bringen und Klarheit gewinnen.

Unsere Mission ist es, unserer Gemeinschaft von Gleichgesinnten zu helfen. Es gibt Zeiten im Leben, in denen wir nicht rational und logisch sein können. Manchmal können wir die Welt um uns herum nicht verstehen und unser Verstand kann uns mit Gedanken überwältigen, die letztendlich mehr schaden als nützen.

Wie man nicht zu viel nachdenkt, aufhört, alles zu überdenken. Wöchentlicher Podcast und Website mit kostenlosen, kurzen Inhalten, die Ihnen den Weg ebnen, sich selbst und all die Komplexitäten des Lebens anzunehmen, damit Sie wenig bis gar keine Angst haben können. Haben Sie jemals bemerkt, dass Sie immer alles überdenken – und das hilft Ihnen nicht wirklich? Wir sind hier, um Ihnen dabei zu helfen, mit dem Überdenken aufzuhören und sich zu erlauben, Ihre Zeit zu genießen, ohne sie zu etikettieren. Jeden Tag ist die Online-Welt erfüllt von der Qual endloser Gedanken und Zweifel. Wir hoffen, das zu beenden.

Überdenkst du alles? Abhängigkeiten, Beziehungen, Karriere – was auch immer es ist, wir haben uns alle Gedanken wie diesen schuldig gemacht. Aber nicht jeder weiß, wie man aufhört, zu viel nachzudenken, und hier kommt unser Podcast ins Spiel. Wir bringen Ihnen die Werkzeuge bei, um aufzuhören, alles zu überdenken, und von dem Moment an, in dem Sie aufwachen, präsenter zu sein. Wir zeigen Ihnen, wie Sie aufhören zu denken und anfangen zu leben! Es geht darum, zu handeln, nicht zu denken. Anstatt ständig darüber nachzudenken, wie Sie alles schaffen werden, und sich zu stressen, möchten wir, dass Sie aus Ihrem Denken heraustreten und loslegen.

Unreife und Überdenken sind zwei der größten Probleme, mit denen Erwachsene zu kämpfen haben. Erfahren Sie, wie Sie Achtsamkeit einsetzen können, um mit dem Überdenken aufzuhören und sich selbst zu verstehen. Vereinfachen wir das Leben durch Einfachheit. Es ist eine Falle! Die Gedanken können sich stauen und ängstlicher werden.