Look & Cook: здоровые рецепты

Look & Cook hilft Ihnen dabei, Ihre Ernährung mit ausgewogenen und gesunden Mahlzeiten zu diversifizieren und Zeit zu sparen. Planen Sie Ihre Woche und verschwenden Sie keine Stunden in der Küche.

Look & Cook ist mehr als eine Sammlung von Originalrezepten von @look_whaticook Food Blogger. Es ist Ihr Assistent bei der Planung Ihrer täglichen Mahlzeiten mit schrittweiser Zubereitung ausgewogener Mahlzeiten nach BJU.

Ich glaube, dass die richtige Ernährung kein Huhn mit Buchweizen ist, sondern köstliche und schöne Gerichte aus verfügbaren Produkten, die jeder zubereiten kann. Ich verspreche, dass die meisten Rezepte nicht einmal 30 Minuten dauern.

Bei der Registrierung werden Sie von der Anwendung aufgefordert, Ihre Daten mitzuteilen: tatsächliches Gewicht, Größe, Geburtsdatum, Geschlecht und körperliche Aktivität. Danach erhalten Sie 14 Tage lang kostenlos eine Berechnung der täglichen Kalorienaufnahme, der BJU und des kostenlosen Zugriffs auf die volle Funktionalität der Anwendung.

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In der App finden Sie:

- Rezepte nach BZHU ausgewogen;

- Kalorien berechnet für eine Portion;

- Bequeme Suche nach Thema oder Nahrungsaufnahme;

- Regelmäßig aktualisierte Rezeptdatenbank;

- Praktischer Kalender für die Planung der Woche;

- Rezepte für Allergiker: Gluten, laktosefrei;

- Vegane Rezepte.

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