Making Better Shapes

🡪 Ein Diät-Coach in Ihrer Hand

🡪 Individuelle und kontextualisierte tägliche Unterstützung für den Aufbau, Erhalt oder Fettabbau von Muskelmasse

🡪 Evidenzbasierte Praktiken

🡪 Nachhaltiger und multidisziplinärer Ansatz durch einen exklusiven Algorithmus, der Indikatoren für Taillenumfang, Leistung, Schlafhygiene, Stress, Energieniveau, Hunger und Wohlbefinden verwendet

🡪 Robuste Datenbank zur Lebensmittelverfolgung

🡪 Lebensmittelaufzeichnung zur Kontrolle von Kalorien, Makronährstoffen und Mikronährstoffen

🡪 Anpassungen und Empfehlungen entsprechend Ihren Bedürfnissen und Vorlieben

🡪 Maximale Flexibilität und Praktikabilität während Ihrer gesamten Reise

🡪 Möglichkeit der Neutralität des Feedbacks, was eine größere Freiheit bei der Steuerung des Prozesses ermöglicht, ohne Strafen oder Verweise für mögliche Kalorienaufnahmen außerhalb der geplanten Zeit*

🡪 Tägliches, wöchentliches und monatliches Feedback mit dynamischen Anpassungen, das Planabweichungen schnell und direkt korrigiert, Sie immer auf dem richtigen Weg zu Ihrem Ziel hält, Zeitverschwendung vermeidet und maximale Effizienz und Effektivität im Prozess gewährleistet

🡪 Interaktive, objektive und benutzerfreundliche Oberfläche, damit Ihre Reise mehr Spaß macht

🡪 Ausgefeilte Algorithmen zur Schätzung des täglichen Körpergewichts und des aktuellen Energieverbrauchs, die präzise Anpassungen ermöglichen

🡪 Intuitive Diagramme zur Visualisierung der Entwicklung von Körpergewicht und Energieverbrauch im Zeitverlauf

🡪 Beseitigt Zweifel darüber, was, wie und wann zu tun ist, die während des Prozesses auftreten können

🡪 Vermittelt die Zuversicht, dass Sie Ihr Ziel optimal erreichen

* Damit Anpassungen und Empfehlungen korrekt vorgenommen werden können, hängt die Funktion dieser Option von der Konsistenz des Benutzers bei der ordnungsgemäßen Eingabe täglicher Informationen ab. Wenn es eine Frist zur Erreichung des Ziels gibt, kann die Nutzung dieser Option zu einer Verschiebung führen.