Mediterranean Diet & Meal Plan

Mediterranean Diet Meal Plan - gesund werden, sich gut fühlen, Gewicht verlieren.

** Wie hilft Ihnen der mediterrane Ernährungsplan?

Es geht darum, ganze Lebensmittel zu essen und verarbeitete Lebensmittel zu überspringen. Wenn der Speiseplan die richtigen Entscheidungen trifft (handverlesene Speisepläne - Frühstück, Mittagessen, Abendessen und Snacks - jede Woche), werden Sie natürlich anfangen, Gewicht zu verlieren und gesund zu werden. Es wurde gezeigt, dass es bei Herzerkrankungen, Bluthochdruck, Fettleibigkeit, Diabetes und anderen chronischen Krankheiten hilft.

**Wie es funktioniert?

Keine Planung mehr - Sie können endlich aufhören, darüber nachzudenken, was Sie kochen sollen - Frühstück, Mittag- und Abendessen sowie Snacks werden jede Woche individuell auf Sie zugeschnitten.

Keine Einkaufslisten mehr - Jede Woche werden Einkaufslisten für Sie erstellt. Sie können einmal einkaufen und nur das kaufen, was Sie benötigen.

Portionsgrößen und -reste - Füttern Sie die ganze Familie oder sorgen Sie durch Anpassen der Portionsgröße für genügend Reste. Die Speisepläne richten sich nach Ihrem vollen Terminkalender und helfen Ihnen, wenn Sie Gäste haben.

Schnell und einfach - Kaufen und kochen Sie nur das, was Sie brauchen oder planen Sie gesunde Reste.

** Irgendwelche nützlichen Funktionen?

Tauschen Sie Rezepte einfach nach Stimmung / Anlass oder um Nahrungsmittelallergien und Abneigungen entgegenzuwirken.

Zugang zu Hunderten von köstlichen und gesunden Rezepten.

Chat-Unterstützung mit Kelly - unserer hauseigenen Ernährungsberaterin.

Informationen zur mediterranen Ernährung für unterwegs.

**Was jetzt?

Sie wissen, dass Sie gesund werden müssen, und Sie haben die beste App für einen mediterranen Ernährungsplan gefunden - beweisen Sie es der Familie. Beweise es Freunden. Beweise es dir selbst.

Probieren Sie es eine Woche lang kostenlos bei uns aus!

Denken Sie daran, dass Sie nicht allein sind. Wir sind hier, um Ihnen zu helfen. Bei Fragen können Sie uns jederzeit über den Chat-Support erreichen.

Sei aufgeregt! Sie sind dabei, Gewicht zu verlieren, gesund zu werden und leckeres Essen zu essen. Sie treten unserer Familie der Mittelmeerdiät bei und möchten, dass Sie wissen, dass wir auf lange Sicht Hand in Hand da sind.