Nackenschmerzen Übungen

Unsere mobile Anwendung zeigt Übungen, die helfen, Nackenschmerzen zu reduzieren. Diese Bewegungen werden nicht geschädigt. Diese Übungen wurden aus therapeutischen Übungen ausgewählt. Unsachgemäße Schlafzeiten und Sitztränke können Nackenschmerzen verursachen, wie zum Beispiel die Aufbereitung des Halses durch die Klimaanlage zu Hause und im Auto, das Heben von schweren Gütern. Die Übungen, die wir in unserer mobilen Anwendung zeigen, ermöglichen es Ihnen, Nackenschmerzen zu beseitigen und sie vor Beschwerden wie Halswirbelsäule, Nackengeradung zu schützen.

Um diese Bewegungen zu machen, braucht man nur 10 Minuten am Tag zu verbringen. Laden Sie sich jetzt unsere App herunter.

Worum es bei der Anwendung geht

Nackenschmerzen üben

Nackenübungen

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Umübungsübungen in der Gebärmutterhalskrebs

Hals-Übung