Optum My Wellbeing

Mithilfe der Optum My Wellbeing App erhalten Sie ein besseres Verständnis Ihres aktuellen Gesundheitszustands auf Basis eines einzelnen Wertes – Ihrem Gesundheitsindex (Health Score). Der Gesundheitsindex (Health Score) vermittelt Ihnen, wie sich Ihr körperlicher und emotionaler Zustand sowie Ihr Lebensstil auf Ihre Gesundheit auswirken. Verfolgen Sie Ihren Wert über einen bestimmten Zeitraum hinweg und Sie werden sehen, wie sich Ihr Gesundheitsindex (Health Score) je nach Ihren täglichen Entscheidungen und Verhaltensweisen nach oben oder unten bewegt!

Setzen Sie sich Gesundheitsziele und lassen Sie sich von unserem Gesundheitscoach persönlich beraten! Wir haben gemeinsam mit internationalen Gesundheitsexperten einen automatischen virtuellen Coach entwickelt, bei dem Sie rund um die Uhr individuelle Ernährungs- und Fitnessempfehlungen sowie Tipps und Ermutigungen erhalten, die Ihnen helfen, motiviert zu bleiben.

Mit der My Wellbeing App auf Ihrem können Sie:

sich für Optum My Wellbeing registrieren

an unserer kurzen Gesundheitsbeurteilung teilnehmen und Ihren anfänglichen Gesundheitsindex (Health Score) erhalten

sich Ziele setzen und von unserem virtuellen Coach Tipps und individuelle Empfehlungen erhalten

sich einem Wettbewerb mit Kollegen zur Förderung der Gesundheit anschließen

Ihre eigenen Herausforderungen mit Kollegen austauschen, die Ihnen und Ihren Kollegen helfen, motiviert zu bleiben

mithilfe der Geräte von Dritten, wie z. B. FitBit und Garmin Ihr körperliches Training verfolgen, Ihre Aktivitäten konsolidieren, auf einem zentralen Dashboard anzeigen und Ihren Fortschritt über einen längeren Zeitraum überwachen

sich mit Ihren Kollegen in Verbindung setzen, Informationen über Aktivitäten austauschen und sich gegenseitig anspornen

Bitte beachten Sie: Die My Wellbeing App steht nur Mitgliedern von Optum My Wellbeing zur Verfügung. Erkundigen Sie sich bei Ihrer Personalabteilung, ob Ihr Arbeitgeber dieses Programm anbietet.

Fitbit ist eine eingetragene Marke von Fitbit, Inc. und/oder ihrer Tochtergesellschaften in den USA und anderen Ländern.

Garmin ist eine in den USA und anderen Ländern eingetragene Marke der Garmin Ltd.

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