Peak Performance & Prevention

Während Sie mit einem P3-Spezialisten zusammenarbeiten, bietet Ihnen die P3Life-App bequemen Zugriff auf Ihren individuellen Gesundheits- und Wellnessplan. Die App macht es Ihnen leicht, die Anleitung Ihres Arztes im Auge zu behalten und den Lifestyle-Empfehlungen zu folgen, die er speziell für Sie entwickelt hat.

Die App ermöglicht es Ihnen, Ihren Fortschritt mit dem P3-Team zu teilen; einschließlich Lebensmittelauswahl, Aktivität, wann Sie Ihre Nahrungsergänzungsmittel einnehmen, Schlafqualität und mehr - so dass Ihr Arzt bei Bedarf Änderungen vornehmen kann. Die zusätzliche Verantwortung trägt dazu bei, neue Gewohnheiten und Verhaltensweisen zu entwickeln, die zu einer besseren Gesundheit und dauerhaften Ergebnissen führen.

Die App enthält wertvolle Ressourcen und intelligente Funktionen, mit denen Sie Ihre Ergebnisse verbessern können:

• Gemeinsam mit Ihrem P3-Betreuer oder P3-Gesundheitscoach persönliche Gesundheitsziele festlegen und überwachen.

• Verfolgen Sie Ernährungsgewohnheiten, Bewegung, Schlaf, Aktivitäten zum Stressabbau, Nahrungsergänzungsmittel, Stimmung, Schmerzniveau und mehr.

• Lebensstilpläne und Bildungsinformationen, einschließlich des Nährwerts von Lebensmitteln, Speiseplänen, Rezepten und Videos.

• Planung von Nahrungsergänzungsmitteln – damit Sie wissen, was und wann Sie es einnehmen müssen.

• Elektronisches Tagebuch zur Verfolgung wichtiger Gesundheitsänderungen.

• Automatisierte Erinnerungen

• Integrationen mit Google Fit und Fitbit, damit Sie Ihre Schritte, Schlaf, Blutdruck und andere Daten automatisch von Ihren bevorzugten Gesundheits- und Fitness-Tracking-Geräten importieren können.

• Direkte Verbindung zu Ihrem P3 Clinician und Coach, der Ihren Fortschritt in Echtzeit überwachen und fortlaufend unterstützen kann.

Die P3Life-App ist nur für aktiv bei Peak Performance & Prevention angemeldete Patienten verfügbar.