Plata

Plata ist das Trainingstagebuch für Grappler und Kampfsportler. Protokolliere jede Trainingseinheit, verfolge deine Fortschritte und vernetze dich mit deinen Trainingspartnern – alles an einem Ort.

Training in Sekundenschnelle protokollieren. Tippe auf den Kurs, den du im Wochenplan deines Gyms besucht hast, und Plata füllt Kursname, Uhrzeit und Art automatisch aus. Kein Tippen nötig. Füge Sparringseinheiten, Rundenlänge, Intensität, Techniken, Notizen und Fotos hinzu, wenn du Details festhalten möchtest – oder protokolliere es einfach und mach weiter.

Konzentriere dich auf das Wesentliche. Gesamte Mattenzeit, Anzahl der Sparringseinheiten, durchschnittliche Sparringslänge, Schlagminuten, aktuelle Siegesserie, Trainingseinheiten pro Woche, Monat, Jahr oder insgesamt. Grappling und Schlagtraining werden separat erfasst, damit deine Muay-Thai-Runden deine BJJ-Statistiken nicht verfälschen und deine freien Trainingseinheiten nicht mit Pratzentraining verwechselt werden.

Verfolge deine Trainingspartner. Sieh, woran deine Trainingspartner arbeiten. Gib ihnen ein High Five, hinterlasse Kommentare und markiere sie in deinen eigenen Trainingsprotokollen, wenn ihr zusammen trainiert habt. Drei Feed-Tabs – „Folgen“, „Meine Schule“ und „Alle“ – ermöglichen es dir, deine Anzeige anzupassen.

Finde dein Gym. Plata ist bereits mit Gyms in New York City, Brooklyn, Queens, der Bronx, Staten Island, Hudson County (New Jersey), Westchester, Nassau County und Umgebung vorinstalliert. Wähle deine Heimatakademie aus, und der Kursplaner zeigt dir automatisch den Wochenplan an. Ist dein Gym nicht dabei? Frag danach, und

wir fügen es hinzu.

Jede Disziplin, die du trainierst.

Gi, No-Gi, freies Training, Drills, Privatstunden, Muay Thai, Striking, Sparring, MMA – alle erstklassigen Trainingsarten mit eigenen Statistiken. Egal, ob du BJJ trainierst oder als Mixed Martial Artist Striking und Grappling in derselben Woche protokollierst, Plata versteht, was du gemacht hast.

Technik-Taxonomie, entwickelt von Grapplern.

Markiere die geübten Techniken: Submissions, Sweeps, Guard-Passes, Takedowns, Guard-Arbeit, Escapes, Positionen, Übergänge. In der Detailansicht deiner Trainingseinheit siehst du, welche Techniken du aktuell trainierst – deine Entwicklungsbereiche sind auf einen Blick erkennbar.

Die Gürtelprogression ist präzise. Von Weiß bis Schwarz, plus Koralle und Rot für hohe Schwarzgurte. Streifen werden ranggenau erfasst. Gürtelbalken erscheinen auf jedem Profil und jeder Trainingskarte, sodass dein Rang immer sofort sichtbar ist.

Privatsphäre nach deinen Wünschen. Öffentliches Konto, Trainingseinheiten nur für Follower oder komplett privates Profil – du entscheidest. Follow-Anfragen für private Konten. Blockiere unerwünschte Kontakte. Ohne deine Zustimmung werden keine Trainingsdaten geteilt.

Fotos von deinem Training. Füge bis zu drei Fotos zu jeder Trainingseinheit hinzu – Bilder nach dem Training, Zeichnungen auf dem Whiteboard, Wettkampffotos. Dein Feed wird so zu einer visuellen Dokumentation deiner Grappling-Reise.

Tagebuchansicht. Alle deine Trainingseinheiten chronologisch geordnet. Scrolle durch die vergangenen Monate deines Trainings, um deine Entwicklung zu verfolgen: Was hast du in der Woche vor deiner letzten Beförderung geübt? Was hat dir geholfen, das Plateau zu überwinden? Wer war mit dir auf der Matte?

Private Trainingseinheit nach deinen Wünschen. Entwickelt für die Matte.

Jede Designentscheidung stammt von jemandem, der sechs Tage die Woche trainiert – vom Trainingsprotokoll mit drei Klicks über die Kursplanauswahl, die erkennt, was du bereits protokolliert hast, bis hin zur Aufteilung der Schlag- und Grifftechniken, die dein tatsächliches Training widerspiegelt.

Plata befindet sich aktuell in der offenen Testphase im Google Play Store. Dein Feedback beeinflusst die Weiterentwicklung unserer App. Schließ dich den Trainingspartnern an, die bereits ihre Einheiten protokollieren, und hilf uns, das beste Trainingsprotokoll für Grappling und Kampfsportarten zu entwickeln.