PushUp App Blocker - PushPass

PushPass ist ein App-Blocker, mit dem du dir deine Bildschirmzeit verdienen musst. Blockiere ablenkende Apps wie Instagram, TikTok, YouTube, Reddit und Snapchat – und entsperre sie dann, indem du Liegestütze machst. Deine Handykamera zählt die Wiederholungen in Echtzeit.

Gefangen in einer endlosen Scroll-Schleife? PushPass macht aus dem Drang zu scrollen einen Grund, dich zu bewegen. Jede Liegestütze bringt dir Freischaltminuten. Keine Liegestütze, kein Scrollen. PushPass ist der Bildschirmzeit-Blocker, der deine Aufmerksamkeit mit einem Workout belohnt.

SO FUNKTIONIERT PUSHPASS

1. Wähle die Apps aus, die du blockieren möchtest.

2. Öffne eine blockierte App. PushPass zeigt einen Sperrbildschirm an.

3. Mache Liegestütze – deine Kamera zählt jede Wiederholung mithilfe von KI auf dem Gerät.

4. Verdiene Freischaltminuten und nutze deine Apps wieder.

Lege fest, wie viel jede Liegestütze wert ist. 10 Liegestütze für 10 Minuten Instagram? Du entscheidest. PushPass sorgt für ein faires Verhältnis.

WARUM MENSCHEN PUSHPASS NUTZEN

Handysucht und endloses Scrollen verschwenden täglich Stunden. PushPass ist ein Tool zur Bildschirmzeitkontrolle, das die sinnlose App-Nutzung mit einem kleinen Kostenfaktor belegt. Über Tage und Wochen hinweg verwandeln sich diese Kosten in Hunderte von Liegestützen und deutlich weniger verschwendete Zeit. Entwickle Disziplin, baue Muskeln auf und breche gleichzeitig die Scrollgewohnheit ab.

HAUPTFUNKTIONEN

Liegestützzähler mit integrierter KI

Deine Kamera erkennt und zählt Liegestütze mithilfe der Posenerkennung. Die Formprüfung ignoriert halbe Wiederholungen, sodass nur echte Liegestütze Zeit bringen. Alles läuft auf deinem Gerät.

App-Blocker nach deinen Wünschen

Blockiere Social-Media-Apps, Spiele oder jede andere App, die dich ablenkt. Erstelle deine eigene Liste. Bearbeite sie jederzeit.

Verdiene Bildschirmzeit durch Bewegung

Wandle Liegestütze in Freischaltminuten um. Lege deinen eigenen Umrechnungskurs fest – von wenigen Sekunden bis zu mehreren Minuten pro Wiederholung.

Fortschrittsverfolgung und Serien

Sieh dir deine täglichen Liegestütze, die gesammelten Minuten und die Zeit in blockierten Apps an. Verfolge wöchentliche Trends und halte deine Serie aufrecht.

Schwierigkeitsgrad nach Wunsch

Leg fest, wie viele Liegestütze wie viel Zeit freischalten. Von sanft bis anspruchsvoll – die App passt sich deinen Zielen an.

Datenschutz inklusive

Die Liegestützerkennung erfolgt ausschließlich auf deinem Gerät. Es werden keine Kameraaufnahmen gemacht oder hochgeladen. Deine Liste blockierter Apps bleibt auf deinem Smartphone.

FÜR WEN PUSHPASS GEEIGNET IST

Für alle, die dem endlosen Scrollen durch negative Inhalte ein Ende setzen wollen

Für alle, die sich eine tägliche Sportroutine aufbauen möchten

Für Studierende und Berufstätige, die gegen die Ablenkung durch ihr Smartphone ankämpfen möchten

Für Fitness-Einsteiger, die auf einfache Weise mehr Liegestütze schaffen wollen

Für alle, die sich für digitales Wohlbefinden und die Kontrolle ihrer Bildschirmzeit interessieren

PUSHPASS HILFT DIR BEIM

Reduzieren der Smartphone-Sucht und der Bildschirmzeit

Steigern von Konzentration und Produktivität bei der Arbeit oder beim Lernen

Digitaler Entgiftung und bewussteren Smartphone-Gebrauch

Kontinuierlichem Fitness- und Bodyweight-Training

Abgewöhnen des automatischen Öffnens von Social Media

FOKUS-APP UND FITNESS-APP IN EINER

Die meisten Apps zur Bildschirmzeitkontrolle blockieren lediglich Apps. PushPass blockiert und fördert gleichzeitig die Effektivität. Jede Ablenkung wird zu einer Wiederholung. Jede Wiederholung stärkt deinen Körper und sorgt für einen klareren Kopf. Verwandle deine schlechteste Smartphone-Gewohnheit in deine beste Fitness-Gewohnheit.

Lade PushPass herunter und verdiene dir deine Aufmerksamkeit.

Mit dem Premium-Abo erhältst du unbegrenzt blockierte Apps, einen individuell anpassbaren Schwierigkeitsgrad, den vollständigen Fortschrittsverlauf und vieles mehr. Die Abo-Bedingungen findest du in der App.

Support: [email protected]

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Nutzungsbedingungen: https://sites.google.com/view/pushpass-eula/terms

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