Fumare di meno, Smoking Less

Es ist ein Programm, das Ihnen hilft, Nikotin täglich zu reduzieren.

Geben Sie einfach an, wie viele Zigaretten Sie pro Tag rauchen möchten und wie viele Tage Sie dieses Ergebnis erzielen möchten.

Tippen Sie auf die Schaltfläche, wenn Sie eine Zigarette einschalten.

Sie werden angezeigt, wenn Sie den nächsten einschalten können.

Wenn Sie versuchen, die Zeiten einzuhalten, können Sie das tägliche Rauchen reduzieren.

Um hervorragende Ergebnisse ohne Ermüdung zu erzielen, ist es ratsam, Zeiten von mindestens 60 Tagen festzulegen.

Überprüfen Sie täglich Ihren Fortschritt und wie viel Geld Sie sparen.