Crossfit Musik Sport Runner

♪ ♪ Musik Sport hat sich ein Teil unseres täglichen Lebens, auch wenn wir ausüben. Es ist sehr häufig nach draußen zu gehen und beobachten die Menschen beim Sport Kopfhörer mit Musik, Sport. Finden Sie heraus, was wir hören Musik fördert Sport. ♪♪

✔ Entspannung für Laufen. Spielen Sie Musik für Sport und Lauf trennt uns von der äußeren Umgebung und bringt uns näher an die Aktivität, die wir tun. Wenn Sie auf der Straße laufen, werden Sie die Autos, die Geräusche der Stadt zu vergessen und sich auf den Sport zu konzentrieren.

✔ Verringern Sie den Stress im Laufen. Musik für Sport und Lauf spielt eine wichtige Rolle in Sportarten, die ein Tempo wie Laufen oder Radfahren markierten Anschlüsse führen. Die Antwort liegt im Gehirn, die noch nicht in unsere Muskeln. Das Gehirn ist "aufgeregt" und induziert die Bewegung in den Hörer und reduziert um 15% die Mühe gemacht, unsere Muskeln.

✔ Ändern Sie die Stimmung in Ihrer Laufzeit. Es ist erwiesen, dass der Sport Musik ist gut für Körper und Seele, weil es Ihre Stimmung oder Ihre Stimmung verbessert. Spielen Sie eine Art von Musik für Sport wird Ihnen wünschen, um voranzukommen, während Sie arbeiten.

✔ Es hilft Ihnen, im Rennen mit Sport Songs Schritt halten. Die Wahl eines guten Sport Song mit einem bestimmten Rhythmus wird nicht aufhören, während Sie Sport treiben. Sie können müde und fühle mich wie sie stoppen Ihre Trab, aber das Tempo der bestimmten Sportarten Songs wird Ihr Gehirn machen wird angeregt, um fortzufahren.

✯ Die Musik Sport ist immer in unserem Leben und in unserer Zeit von Laufen in eine oder andere Weise vorhanden ist, sei es, weil wir "gezwungen", in einem Geschäft oder Bus zu hören oder wenn wir durch die Wahl. Und wie wir es immer ausgesetzt sind, sind wir auch die Macht, die sie über uns haben.

✯ ist manchmal unvermeidlich hum ein Sport Lied, singt es in unseren Köpfen oder uns erinnern, darüber. Sie sehen, der Sport Musik ist ein wichtiger Bestandteil eines jeden und kann sehr vorteilhaft in den psychologischen Aspekt sein.

Hier sind einige Gründe, warum Musik für Sport und Laufen kann und sollte aufhören, in Ihrem Leben.

1. Erinnern Sie sich an unvergessliche Momente ♪

Alle Sportarten haben ein spezielles Lied, das uns darstellt oder bringen uns in guter Erinnerung, die uns helfen, das Beste aus unserer Momente der Lauf bekommen: das erste Datum, ein Abend mit Freunden, eine große Party, ein ganzer Film usw. Diese Art von Sport-Songs sind es, die unser Leben und seine Macht über uns in Ihrer Zeitlauf bleiben immer.

2. Sie können eine beliebige Umfeld zu verbessern ♪

Haben Sie das Gefühl, dass eine Besprechung oder einen Termin fehlt etwas? Wahrscheinlich ein musikalischer Hintergrund. Sporting Songs sind in der Lage sich zu entspannen, um sich wohler fühlen und zu einem Gesprächsthema, um das Eis zu brechen. Das nächste Mal, vergessen Sie nicht zusammen Playlist zu setzen und lassen Sie auch bei geringer Lautstärke läuft.

3. Es macht Sie sich besser fühlen ♪

Wenn eines Tages das Gefühl haben, traurig oder mit wenig Lust, die Dinge laufen Salz Rennen Sport!, Um Ihre Lieblings-Sport-Song wird Ihre Stimmung heben und euch mit Energie. Auch alltägliche Dinge wie eine langwierige Fahrt mit dem Bus kann eine bessere Erfahrung sein, wenn sie von guter Musik, Sport begleitet.

4. Sie sagen, was Sie am besten fühlen ♪

Wussten Sie, dass Sie über etwas sagen wollen, aber die perfekten Worte nicht finden? Musik kann Ihr bester Verbündeter in diesen Momenten der Lauf sein, wenn Sie eine genaue finden können, um alles, was Sie wollen Sport Lied auszudrücken.

5. Sie werden aufgefordert, die Welt zu sehen ♪

Wenn Sie wirklich ein Fan von einer Gruppe oder einem Genre, werden Sie nicht zögern, alles zu bezahlen, nur um auf ein Konzert zu gehen. Das bedeutet, dass Sie in andere Länder reisen, um Präsentationen und Festivals teilnehmen, um die besten Erfahrungen Ihres Lebens zu leben und, nebenbei bemerkt, neue Orte sehen.