SuperMums

Präventive, postnatale und hypopressive Fitnesskurse, um Ihre Schwangerschaft und Mutterschaft körperlich und geistig zu genießen, unterstützt von einer großartigen Gemeinschaft von Expat-Müttern.

Unterhaltsame und effiziente Übungen zur Regeneration unserer Bauchmuskeln nach der Geburt eines Babys.

Wir sind auf Perinataltraining, Beckenbodentraining und Rektusdiastase spezialisiert. Bereits 8 Jahre Erfahrung im Schließen der Rektusdiastase und der Wiederherstellung des Beckenbodens bei gleichzeitiger Ausübung eines fitteren Körpers und eines glücklicheren Geistes.

Sie können Ihr Baby und Ihre Kinder zum Unterricht mitbringen! Alle Kurse werden per Livestream übertragen und aufgezeichnet, sodass Sie live oder offline trainieren können, wo immer Sie möchten!