Weight Lose App for Women, Men

Auf der Suche nach der besten App zum Abnehmen? Keine zufriedenen Abnehm-Apps? Keine Sorge, hier finden Sie die Workout-App für zu Hause, die Ihnen beim schnellen Abnehmen hilft.

🏋️ Heimtraining für Männer und Frauen

Sie müssen nicht ins Fitnessstudio gehen. Durch das Training zu Hause können Sie Übungen zu Hause mit Ihrem eigenen Körpergewicht durchführen. Trainieren Sie jetzt zu Hause mit effektiven Heimtrainings und erleben Sie dramatische Veränderungen in nur wenigen Wochen!

Trainieren Sie zu Hause, jederzeit und für jeden geeignet. Die 30-Tage-Fitness-Challenge wurde von einem professionellen Fitnesstrainer entwickelt und hilft dabei, Fitness und Gesundheit wissenschaftlich zu verbessern. Bleiben Sie beim Fortschritt, Sie werden erstaunliche Ergebnisse sehen.

Durch die vollständige Berücksichtigung der Übungsregeln erhöht die kostenlose App „First 7 Min Workout“ die Trainingsintensität Schritt für Schritt, sodass Sie problemlos täglich trainieren können. Eine 30-tägige Gewichtsreduktion wird Ihnen sehr dabei helfen, fit zu bleiben und effektiv Gewicht zu verlieren.

🦾Weitere faszinierende Funktionen warten darauf, von Ihnen entdeckt zu werden:

- Entdecken Sie 3 Schwierigkeitsstufen vom Anfänger bis zum Profi. Jeder kann einen Trainingsplan finden, der zu ihm passt

- Erfüllen Sie unterschiedliche Bedürfnisse mit 4 effektiven Plänen. Schnell abnehmen und in Form kommen, keine Problemzonen mehr

- Beherrschen Sie die richtige Form mit 3D-Animationen, Videoanleitungen und schriftlichen Anweisungen

- 30-Tage-Po-Challenge

- Erreichen Sie schmerzlos Selbstdisziplin. Nur 4–8 Minuten pro Tag, einfach zu befolgen und einzuhalten

- Trainingseinheiten mit geringer Belastung für die Zeit nach einer Verletzung verfügbar

- Erreichen Sie Ihre täglichen Ziele mit der Trainingserinnerung

- 30-tägige Bauchmuskel-Challenge

- Verfolgen Sie Ihren Gewichtsverlustfortschritt und Ihren Kalorienverbrauch deutlich

- Trainingsfortschritte automatisch aufzeichnen

- 7-Tage-Herausforderung

- Erinnere dich daran, jeden Tag Herausforderungen anzunehmen

- Erhöhen Sie die Trainingsintensität Schritt für Schritt

- 30-tägige Ganzkörper-Challenge

Möchten Sie schnell abnehmen? In der App gibt es Bauch-, Po- und Ganzkörper-Herausforderungen, die jeweils in drei Stufen vom Anfänger bis zum Profi unterteilt sind. Sie werden passende Workouts für sich finden. Beginnen Sie jetzt mit der 7-Tage-Challenge, und nach 15 Tagen werden Sie möglicherweise feststellen, dass sich nicht nur Ihre körperliche Verfassung, sondern auch Ihre emotionale und intellektuelle Verfassung verändert hat.

Halten Sie sich an das Programm, und Ihr Körper wird schöner sein als je zuvor, bevor Sie es merken. „Lose Weight in 30 Days“ wurde entwickelt, damit Sie schnell und sicher Gewicht verlieren können. Es verfügt nicht nur über systematische Trainingseinheiten, sondern stellt Ihnen auch Hunderte von Diäten zur Verfügung. Es ist wissenschaftlich erwiesen, dass es zur Verbesserung Ihrer Gesundheit und Fitness beiträgt.

Es ist keine Ausrüstung erforderlich, sodass Sie Ihr Training problemlos zu Hause oder überall und jederzeit durchführen können. Der Trainingsplan enthält Arm-, Po-, Bauch- und Beintraining, eine App zur Gewichtszunahme und Übungen zum Verbrennen von Bauchfett, die Ihnen helfen, Ihr überschüssiges Gewicht zu verlieren und Ihren Körper zu formen. Mit Animationen und Videoanleitungen stellen Sie sicher, dass Sie bei jeder Übung die richtige Form verwenden.

Sie können Ihren Gewichtsverlust und die Fettverbrennung am Bauch verfolgen, um Fortschritte in Diagrammen zu erzielen und Ihre Kalorien klar zu zählen. Sie können sich auch Ziele zur Selbstförderung setzen. Da die Trainingsintensität schrittweise zunimmt, vergessen Sie nicht, alle drei Tage eine Pause einzulegen, damit sich Ihr Körper anpassen kann.

Probieren Sie es jetzt aus, um schnell Gewicht zu verlieren. Es eignet sich nicht nur gut für das Training zu Hause, sondern ist auch eine gute Diätplan-App zum Abnehmen.