Weight Loss 30 days-Fat burn

Gewichtsverlust in 30 Tagen - Fat Burning Home Workout App zur Gewichtsreduktion ist eine unserer kostenlosen Trainings-Apps. Erhöht die Trainingsintensität Schritt für Schritt, sodass Sie das tägliche Trainingsprogramm problemlos einhalten können.

Sie müssen nicht ins Fitnessstudio gehen, es sind keine Geräte erforderlich. Verwenden Sie einfach Ihr Körpergewicht und nehmen Sie sich ein paar Minuten am Tag Zeit. Gewichtsverlust in 30 Tagen - Fat Burning Home Workout hilft Ihnen dabei, Ihre Fitness zu erhalten und effektiv Gewicht zu verlieren.

Trainingsprogramme wurden in drei Schwierigkeitsstufen für Trainingsroutinen ausgearbeitet:

- Einfaches Training - geeignet für Anfänger.

- Mittleres / mittleres Training - für Menschen, die mit körperlichen Aktivitäten nicht neu sind.

- Harte Workouts - für erfahrene Athleten, die bereit sind, sich selbst zu testen.

Gewichtsverlust in 30 Tagen - Fettverbrennung Home Workout App Funktionen:

- Schnelle und effektive Workouts maximieren die Fettverbrennung.

- Verfolgen Sie Ihre Fortschritte mit Leichtigkeit

- Sie können auch Ihre eigenen Trainings- und Übungssets erstellen

- App bietet Fat Burning Workout Training

- Mit akustischen Warnungen können Sie Ruhe und Training bestimmen

- Heimfitness-Training, keine Ausrüstung, tägliches Heimtraining

- Tägliche Erinnerung an ein flexibles Training (in Kürze)

- Bauchfettverbrennungsübungen, Fettverbrennungsübungen für Männer, Bauchfett schnell verlieren

Für Übungen zur Fettverbrennung stehen Übungssätze zur Verfügung:

Alternierender Sprung-Ausfallschritt, alternativer Fersen-Touch, einfache Knirschen, Bank-Dips, Fahrrad-Knirschen, Brücke, Burpee, Wadenheben, Flattern, hohe Knie, springende Buben, Beinheben, Bein-Knirschen, Ausfallschritt, Bergsteiger, Planke, Planke mit Bein Lift, Liegestütze, Seitenplanke, Sit Up, Kniebeugen, Plank mit geradem Arm, V Crunches, Vertical Leg Crunches, Wall Sit, Wide Squat und Wide-Hands Pushup.