Zenmo

Zenmo ist eine Selbstkontroll-App für Erwachsene, die mehr Abstand zwischen Impuls und Handlung wünschen.

Wählen Sie die Apps und Websites aus, die Sie fesseln. Beim Öffnen einer solchen App bietet Zenmo Ihnen vor dem Zugriff eine kurze Lernübung direkt auf Ihrem Gerät an. Diese Hürde ist bewusst umgehbar: Sie entscheiden selbst, ob Sie sie überwinden möchten, sie ist keine feste Sperre.

Gestalten Sie Ihr Fokussystem passend zu Ihrem Tag:

• „Lernen“ nutzt Budgets und kurze Übungen, um einen bewussten Anreiz zu schaffen.

• „Tiefes Arbeiten“ erstellt Fokuspläne, Pomodoro-Rhythmen und optionale Einschränkungen durch eine Zulassungsliste.

• „Entgiften“ legt eine feste, zeitlich begrenzte Nutzungsdauer für ausgewählte Apps oder Websites fest.

• „Budgets“ zeigen Ihre stündliche, tägliche oder wöchentliche Nutzung an.

• „Entlastungsmechanismen“ umfassen budgetierte Notfallpässe und eine separate 15-minütige Sicherheitsphase.

• „Kreis“ bietet optionale Aufsichtspersonen, persönliche Konsequenzen, Verpflichtungen und Karma – ganz ohne Kosten.

Android-Berechtigungen und sensible APIs:

• Optionaler Barrierefreiheitsdienst: Zenmo verwendet den Android-Barrierefreiheitsdienst nur, wenn Sie den Bild-in-Bild-Schutz aktivieren. Zenmo liest die zugehörige App-ID und den PiP-Status sichtbarer PiP-Fenster, um sein Übungsfenster über dem PiP-Fenster einer ausgewählten App zu platzieren. Bildschirmtext, Tippen, Texteingaben, Nachrichten, Screenshots oder Medien werden nicht erfasst. Sie können die Funktion jederzeit deaktivieren.

• Optionaler VPN-Dienst-Websitefilter: Bei Aktivierung leitet Zenmo DNS-Anfragen ausschließlich über einen geräteinternen Regelabgleich, um die von Ihnen festgelegten Website-Beschränkungen anzuwenden. Der Seitenverkehr wird nicht über Zenmo geleitet. DNS-Anfragen für zugelassene Websites werden mit DNS-over-TLS verschlüsselt und zur Auflösung an Cloudflare Public DNS gesendet. Zenmo speichert diese Anfragen nicht und sendet sie nicht an sein Backend. Der Filter ist kein allgemeines VPN, monetarisiert den Datenverkehr nicht und kann jederzeit deaktiviert werden.

Datenschutz ist integraler Bestandteil des Produkts. Ihre installierten Apps, Ihr Aktivitätsverlauf, Antworten auf Ihre Abfragen, konfigurierte Website-Regeln und lokale Abgleichsergebnisse bleiben auf Ihrem Gerät gespeichert. Wenn Sie einen Supervisor verbinden, können Sie über separate Steuerelemente bestimmte Kategorien oder eine ausgewählte App-Zusammenfassung für diese Beziehung genehmigen. Zenmo dient weder der elterlichen Kontrolle noch der Mitarbeiterüberwachung oder Geräteverwaltung.

Verfügbar in Englisch, Usbekisch, Russisch und Koreanisch. Zenmo ist für Erwachsene ab 18 Jahren bestimmt.