Zenmo

Zenmo est une application d'autocontrôle pour adultes souhaitant mieux maîtriser leurs impulsions.

Choisissez les applications et sites web qui vous attirent. Lorsque vous en ouvrez un, Zenmo vous propose un court exercice d'apprentissage sur votre appareil avant d'y accéder. Ce contrôle est volontairement contournable : c'est un ralentissement que vous choisissez, et non une contrainte.

Créez un système de concentration adapté à votre journée :

• Apprentissage utilise des budgets et de courts exercices pour une gestion progressive et réfléchie.

• Travail en profondeur crée des plannings de concentration, des cycles Pomodoro et une liste d'autorisation optionnelle.

• Détox vous impose un engagement horaire fixe pour certaines applications ou certains sites.

• Budgets vous permettent de visualiser votre utilisation horaire, quotidienne ou hebdomadaire.

• Des mécanismes de délestage incluent des autorisations d'urgence et une pause de 15 minutes.

• Cercle ajoute des superviseurs optionnels, des conséquences personnelles, des engagements et un système de karma sans paiement.

Autorisations Android et API sensibles :

• AccessibilityService optionnel : Zenmo utilise l'AccessibilityService d'Android uniquement lorsque vous activez la protection Image dans l'image. Il lit l'identifiant de l'application propriétaire et l'état PiP des fenêtres PiP visibles afin que Zenmo puisse placer son filtre d'exercice au-dessus de la fenêtre PiP de l'application sélectionnée. Il ne lit pas le texte à l'écran, les clics, les saisies au clavier, les messages, les captures d'écran ni les médias. Vous pouvez le refuser ou le désactiver à tout moment.

• Filtre de site web VpnService optionnel : lorsque vous l'activez, Zenmo achemine uniquement les requêtes DNS via un système de correspondance de règles intégré à l'appareil afin d'appliquer les limites de site web que vous avez choisies. Le trafic des pages ne transite pas par Zenmo. Les requêtes DNS pour les sites autorisés sont chiffrées avec DNS-over-TLS et envoyées au DNS public de Cloudflare pour résolution ; Zenmo ne les conserve pas et ne les envoie pas à son serveur. Ce filtre n'est pas un VPN général, ne monétise pas le trafic et peut être désactivé à tout moment.

La confidentialité fait partie intégrante du produit. Votre inventaire d'applications installées, votre historique d'activité brut, les réponses au filtre, les règles de site web configurées et les résultats de correspondance locale restent sur votre appareil. Si vous connectez un superviseur, des commandes distinctes vous permettent d'approuver des catégories agrégées spécifiques ou un résumé d'application sélectionné pour cette relation. Zenmo n'est pas un outil de contrôle parental, de surveillance des employés, de surveillance informatique ni d'administration d'appareils.

Disponible en anglais, ouzbek, russe et coréen. Zenmo est destiné aux adultes de 18 ans et plus.