Un conjunto de ejercicios contra la papada. Consejos
Los músculos de la cara también tienden a perder su firmeza con el tiempo. ¡Vamos a arreglarlo! Para mantener nuestro cuerpo joven y en forma, necesitamos comer bien y hacer ejercicio. Los ejercicios para el mentón ayudarán y mejorarán la forma del rostro, reducirán el segundo mentón y eliminarán la hinchazón. La papada y las mejillas hinchadas a menudo se ven como signos de envejecimiento. Pero estas imperfecciones pueden aparecer a una edad temprana. Una de las formas más efectivas de ayudar a eliminar la papada por su cuenta son los ejercicios especiales, la gimnasia. Para ver realmente los resultados de la gimnasia, debes hacerlo todos los días durante una semana.