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Acerca del 智放鬆
Construya un ambiente para la práctica de meditación para facilitar la práctica de meditación y estudiar la concentración.
大家可以透過此應用程式，建構屬於自己的視像及聲音環境，以便進行靜觀練習。透過嘗試望著螢幕進行靜觀練習。在靜觀練習中提昇自己對自己的身體訊號/變化、想法、及情緒的覺察。提昇有關覺察及適時專注將有助建立適時處理壓力的方法，長遠有助培養自己獨有及有效處理壓力方法、面對逆境。
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Last updated on 2021-10-06
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Información de 智放鬆 APK
Última Versión
1.2.2
Categoría
Estilo de vidaAndroid OS
Android 4.2+
Tamaño de archivo
57.6 MB
Desarrollador
HKU TALICVersiones Antiguas de 智放鬆
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