Usar la aplicación APKPure
Obtener 7 minutos de entrenamiento versión histórica en Android
Es fácil ponerse en forma dedicando tan solo 7 minutos al día.
Con ésta aplicación podrás realizar un entrenamiento fácil y rápido en tan solo 7 minutos, con ayuda de una pared, una silla y tu teléfono
Demostrado científicamente:
http://journals.lww.com/acsm-healthfitness/Fulltext/2013/05000/HIGH_INTENSITY_CIRCUIT_TRAINING_USING_BODY_WEIGHT_.5.aspx
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Last updated on 11/08/2015
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Traductorio...
7 minutos de entrenamiento
1.0.2 by Juan García Carmona
11/08/2015