Desafío abdominal de 90 días en casa.

Programa de ejercicios abdominales, para un cuerpo perfecto.

¡El mejor programa de ejercicios abdominales, solo unos minutos al día para obtener los abdominales sensuales que soñaste!

Si estas leyendo estas, felicidades! Esta aplicación de musculación ha ayudado a decenas de miles de personas a lograr sus objetivos de six pack abs.

Hacer el ejercicio te hará sentir más fuerte, más saludable, mejorará la energía y controlará el peso. Realiza ejercicios todos los días para obtener 6 pack abs.

Para tonificar los abdominales planos, necesitas ejercicios de entrenamiento de base científica y profesional.

Después de 30 días (NIVEL 1), notará un cambio en el patrón de sus abdominales. Conviértete en más sexy y cultiva tu confianza.

Hay tres niveles de dificultad que puede elegir.

NIVEL 1 (FÁCIL): 30 días de entrenamiento de abdominales

NIVEL 2 (MEDUIM): desafío de entrenamiento de 30 abs

NIVEL 3 (DURO): 30 días de entrenamiento de abdominales.

¿Cómo utilizar los niveles en el desafío de entrenamiento de abs de 90 días?

Configuraciones -> DIFICULTAD DE ENTRENAMIENTO y seleccione NIVEL

Características del entrenamiento de abdominales:

💪 Ejercicios diferentes todos los días.

Increase Incremento gradual en la intensidad del ejercicio.

💪 Gráficos trazando la curva de pérdida de peso.

💪 Consejos de entrenadores que acompañan cada ejercicio para garantizarle mejores resultados.

💪 No necesita equipo, ejercicios adaptados a su masa corporal.

💪 6 abs pack en 4 semanas

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💪 animaciones de demostración

💪 Adecuado para todos, principiantes, profesionales, hombres, mujeres, adolescentes y personas mayores.

💪 Apto para todos, principiantes y profesionales.

💪 Pierde peso con un entrenador personal.

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💪 Comparte con tus amigos en las redes sociales.

Siga sus ejercicios en casa y notará un cambio en su cuerpo en unas pocas semanas.

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Todos los entrenamientos son diseñados por un entrenador de fitness profesional. Guía de entrenamiento a través del ejercicio, ¡como tener un entrenador personal en tu bolsillo!

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