Advance Workout Traning : Exce

Aplicación cuenta con una extensa base de datos de ejercicios para cada músculo, con una descripción detallada y GIF para cada ejercicio. Por otra parte, nuestra aplicación ofrece planes de entrenamiento para culturismo, levantamiento de potencia y la forma física.

Aplicación tiene las siguientes categorías de entrenamiento:

Abs entrenamiento y ejercicio

Entrenamiento de pecho y ejercicio

Piernas entrenamiento y ejercicio

Tríceps y ejercicio

Volver entrenamiento y ejercicio

Entrenamiento del hombro y ejercicio

Entrenamiento del bíceps y ejercicio

El ejercicio aumenta la energía, la actividad física regular puede mejorar la fuerza muscular y aumentar su resistencia. El ejercicio proporciona oxígeno y nutrientes a los tejidos y ayuda al sistema cardiovascular de manera más eficiente. Y cuando el corazón y la salud pulmonar mejoran, usted tiene más energía para hacer las tareas diarias.

Disfrutar de la aplicación y buena aptitud física saludable ...