Advance Workout Traning : Exce

App heeft een uitgebreide database van oefeningen voor elke spier, met een gedetailleerde beschrijving en GIF voor elke oefening. Bovendien zijn onze App biedt workout plannen voor bodybuilding, power-lifting en fitness.

App heeft de volgende training categorieën:

Abs Workout & Exercise

Chest Workout & Exercise

Benen Workout & Exercise

Triceps Workout & Exercise

Terug Workout & Exercise

Shoulder Workout & Exercise

Biceps Workout & Exercise

Oefening verhoogt de energie, Regelmatige lichamelijke activiteit kan uw spierkracht te verbeteren en het vergroten van je uithoudingsvermogen. Oefening levert zuurstof en voedingsstoffen naar de weefsels en helpt uw ​​cardiovasculaire systeem efficiënter te werken. En als je hart en de longen gezondheid te verbeteren, heb je meer energie om dagelijkse taken aan te pakken.

Geniet App & Good Healthy Fitness ...