Asher Med

La aplicación Asher Med está diseñada específicamente para personas en un proceso de pérdida de peso médica que están comprometidas a crear cambios sostenibles para toda la vida. Es más que una simple aplicación: es su socio para lograr una salud y un bienestar duraderos. Con programas de entrenamiento personalizados, seguimiento de la nutrición y herramientas para desarrollar hábitos, tendrá todo lo que necesita para respaldar su transformación, todo guiado por un entrenador dedicado.

**CARACTERÍSTICAS:**

- Acceda a planes de entrenamiento diseñados para quienes buscan perder peso por razones médicas, diseñados para ayudarlo a desarrollar fuerza y ​​mantener un estilo de vida saludable

- Siga los videos de ejercicios que se ajusten a sus necesidades y habilidades únicas.

- Realice un seguimiento de sus comidas para elegir alimentos conscientes y más saludables que se alineen con sus objetivos de pérdida de peso.

- Sea responsable con el seguimiento diario de sus hábitos, lo que le ayudará a crear rutinas que durarán toda la vida.

- Establezca objetivos realistas de salud, estado físico y pérdida de peso y realice un seguimiento de su progreso en cada paso del camino.

- Gana insignias de hitos por alcanzar nuevos logros personales y mantener hábitos consistentes

- Envía mensajes a tu entrenador directamente para obtener apoyo y motivación en tiempo real.

- Controla tu progreso con medidas corporales y fotografías de progreso.

- Reciba notificaciones automáticas para mantenerse al día con recordatorios de entrenamientos, nutrición y hábitos

- Integre perfectamente con otros dispositivos y aplicaciones como Garmin, Fitbit, MyFitnessPal y Withings para realizar un seguimiento de los entrenamientos, el sueño, la nutrición y las estadísticas corporales.

Descargue la aplicación Asher Med hoy y comience a desarrollar el estilo de vida saludable y sostenible que siempre ha deseado.