Asher Med

Asher Med アプリは、生涯にわたる持続可能な変化を生み出すことに尽力している、医療減量の旅をしている個人向けに特別に設計されています。これは単なるアプリではなく、永続的な健康を実現するためのパートナーです。パーソナライズされたワークアウト プログラム、栄養追跡、習慣構築ツールなど、自分の変革をサポートするために必要なものがすべて揃っており、すべて専任のコーチが指導します。

**特徴：**

- 体力を増強し、健康的なライフスタイルを維持できるように設計された、医療減量中の人に合わせたトレーニング プランにアクセスできます。

- 自分のニーズや能力に合ったエクササイズビデオをフォローしてください

- 食事を記録して、減量目標に沿った、より健康的な食品を慎重に選択しましょう

- 毎日の習慣の追跡に責任を持ち、生涯続くルーチンの作成を支援します

- 現実的な健康、フィットネス、減量の目標を設定し、各段階での進捗状況を追跡します

- 新しい個人的な成果を達成し、一貫した習慣を維持することでマイルストーン バッジを獲得します

- コーチに直接メッセージを送り、リアルタイムのサポートとモチベーションを得る

- 体の測定と進捗状況の写真で進捗状況を確認します

- プッシュ通知を受信して​​、ワークアウト、栄養、習慣のリマインダーを順調に進めることができます

- Garmin、Fitbit、MyFitnessPal、Withings などの他のデバイスやアプリとシームレスに統合し、ワークアウト、睡眠、栄養、身体統計を追跡します

今すぐ Asher Med アプリをダウンロードして、ずっと望んでいた健康的で持続可能なライフスタイルの構築を始めましょう!