BODIES by Sharlee

BODIES, una nueva era de coaching en línea, se ha creado para mujeres que se embarcan por primera vez en el proceso de cambio positivo en torno a la salud, el fitness y la atención plena. Obtenga el apoyo básico que necesita de su fundadora y entrenadora en jefe Sharlee, junto con su equipo de entrenadores y profesionales de la salud dedicados, para asegurarse de que esté preparado para el éxito.

El coaching en línea BODIES es un servicio completamente personalizado, adaptado a las necesidades individuales y a los niveles iniciales. Todas las funciones de la aplicación están diseñadas para trazar un camino claro y empoderador para educar e inspirar durante los primeros 4 a 6 meses de su viaje a largo plazo y Mejoras de hábitos sostenibles.

Hay programas de entrenamiento disponibles para el hogar o el gimnasio y se le proporcionará un conjunto de sesiones desafiantes pero alcanzables, que se centran en la progresión a lo largo de las semanas y meses. Sea responsable de los desafíos de la comunidad virtual y siéntase apoyado por mujeres con ideas afines en todas partes.

Las funciones dentro de la aplicación incluyen:

- Programación completa con demostraciones en vídeo y registro de sesiones.

- Seguimiento diario de hábitos y formularios de registro semanal.

- Seguimiento de macronutrientes

- Servicio de mensajería para autocares.

- Calendario para reservas de soporte y llamadas para establecer objetivos.

- Bóveda de vídeos de entrenamiento y cursos educativos.

Dentro del saturado mercado de la salud y el fitness en línea, hay un bombardeo de información que puede dejarnos con una sensación de abrumador y confusión sobre cómo y por dónde empezar. BODIES es una marca con valores reales y auténticos y un cuidado genuino por el bienestar del cliente.

Únete a la comunidad y dale la bienvenida a Tu Nueva Era.