BodyNetics: Workout & Fitness

Ejercicios, rutinas y planes de entrenamiento altamente efectivos y profesionales adaptados a sus necesidades.

BodyNetics ™ es una aplicación integral de soporte físico y corporal desarrollada por entrenadores y fisioterapeutas certificados. Ofrecemos rutinas únicas y programas de entrenamiento basados ​​en más de 350 ejercicios con videos y descripción de la técnica.

TRANSFORMACIÓN DEL CUERPO Y DEL GIMNASIO:

Rutinas y planes complejos para ayudarte a obtener un cuerpo delgado y tonificado, aumentar la fuerza y ​​la flexibilidad. Hemos desarrollado rutinas y planes separados para que mujeres y hombres se centren mejor en las necesidades específicas y las características corporales. Nuestro entrenamiento no solo consiste en el levantamiento de pesas y el culturismo, sino que le brindamos elementos de calentamiento profesional, movilidad, activación y estiramiento en su entrenamiento para cuidar su salud y el aspecto de su cuerpo. Trabaja con BodyNetics en casa o en el gimnasio y deja que los resultados impresionen e inspiren a ti y a tus amigos.

Hogar y oficina cuerpo sanitario

Nuestros fisioterapeutas certificados han preparado ejercicios de estiramiento y fortalecimiento únicos, cortos y efectivos para fortalecer su cuerpo y hacerlo más flexible. Las rutinas de oficina se pueden hacer fácilmente en su lugar de trabajo, todo lo que necesita son unos minutos. Su sala de estar es un lugar perfecto para las rutinas del hogar.

CORRIENDO

Entrenamiento de Body Support y Functional Strength para corredores con todos los niveles de experiencia. Trabaje con nuestras rutinas de calentamiento, enfriamiento y estiramiento para mejorar la eficiencia de sus entrenamientos de carrera, acelerar la regeneración y aumentar la resistencia a las lesiones. El entrenamiento de fuerza funcional te ayudará a convertirte en un mejor corredor y elevará los límites de tu cuerpo.

SQUASH Y TENIS

Los entrenamientos de fuerza funcional y pliométrica, los entrenamientos de Estabilización del Núcleo, las rutinas de Calentamiento, Enfriamiento y Estiramiento te ayudarán a hacer que tu entrenamiento sea más efectivo y mejorar tus resultados. Utilice el conocimiento y la experiencia de entrenadores y fisioterapeutas de tenis / squash y entrene como un profesional.

ENTRENAMIENTO CRUZADO

Las rutinas de movilidad y estabilidad del núcleo prepararán a su cuerpo para los desafíos del entrenamiento cruzado. Mejore el rango de movimiento de sus articulaciones, obtenga un mejor control de su cuerpo y disminuya el riesgo de lesiones.

Elija el área en la que desea que lo ayudemos y alcance sus objetivos con el conocimiento y la experiencia de nuestros expertos.

No hay anuncios en el interior: queremos que se centre al 100% en la técnica de entrenamiento y ejercicios adecuados.

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La descarga y el uso de BodyNetics son gratuitos. El acceso a la versión premium está disponible en la aplicación con una suscripción. Si decide suscribirse, pagará el precio establecido para su país, como se muestra en la aplicación, y el pago se cargará a través de su cuenta de Google Play en la confirmación de la compra.

La suscripción se renueva automáticamente si no se cancela dentro de las 24 horas anteriores al final del período de suscripción actual. Se le cobrará a su cuenta el siguiente período de suscripción hasta 24 horas antes de que la suscripción actual caduque. No es posible cancelar una suscripción existente en la aplicación. Puede desactivar la función de renovación automática en cualquier momento ajustando la configuración de su cuenta.

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