BodyNetics: Workout & Fitness

高效，專業的鍛煉，日常鍛煉和鍛煉計劃，以滿足您的需求。

BodyNetics™是由認證培訓師和物理治療師開發的綜合健身和身體支持應用程序。我們提供獨特的例程和培訓計劃，基於350多個練習視頻和技術描述。

HOME＆GYM BODY轉換：

複雜的程序和計劃，幫助您獲得精益和健美的身體，增加力量和靈活性。我們為女性和男性制定了單獨的慣例和計劃，以更好地關注特定需求和身體特徵。我們的訓練不僅僅是舉重和健美 - 我們為您的訓練提供專業的熱身，活動，激活和伸展元素，以照顧您的健康和身體的外觀。在家中或健身房鍛煉BodyNetics，讓結果給您和您的朋友留下深刻的印象。

家庭和辦公室健康的身體

我們的認證物理治療師已經準備了獨特，短小和有效的伸展和加強家庭和辦公室程序，以加強您的身體，使其更靈活。您可以在工作場所輕鬆完成辦公程序，只需幾分鐘即可完成。您的起居室是家庭日常生活的理想場所。

RUNNING

為具有各種經驗的跑步者提供身體支持和功能力量訓練。使用我們的熱身，冷卻和拉伸程序來提高您的跑步訓練效率，加速再生並增加傷害恢復力。功能力量訓練將幫助您成為更好的跑步者，並提高您的身體的極限。

SQUASH＆TENNIS

增強和功能強度訓練，核心穩定訓練，熱身，冷卻和拉伸程序將幫助您提高訓練效率並改善結果。利用網球/壁球訓練師和物理治療師的知識和經驗，像專業人士一樣訓練。

交叉訓練

移動性和核心穩定性程序將使您的身體為跨訓練挑戰做好準備。改善關節活動範圍，更好地控制身體，降低受傷風險。

選擇您希望我們幫助您的區域，並通過我們專家的知識和經驗實現您的目標。

內部沒有廣告 - 我們希望您100％專注於培訓和適當的練習技巧。

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BodyNetics的下載和使用是免費的。可通過訂閱在應用程序中訪問高級版本。如果您決定訂閱，則您將支付為您所在國家/地區設置的價格，如應用中所示，並且將在確認購買時通過您的Google Play帳戶付款。

如果在當前訂閱期結束前24小時內未取消訂閱，則訂閱會自動續訂。您的帳戶將在當前訂閱到期前24小時的下一個訂閱期內收費。無法取消現有的應用內訂閱。您可以隨時調整帳戶設置來停用自動續訂功能。

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