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Facilita la elección de actividad y salud tanto para usted como para su empresa

Aplicación todo en uno

Fácil y efectivo

Sesiones de entrenamiento especializadas

Sesiones de ejercicio: una selección de más de 25 sesiones para elegir

Elecciones gratuitas entre ejercicios para el hogar, el exterior o el gimnasio.

Sesiones de yoga: una selección de más de 10 sesiones para elegir

Meditación: una selección de más de 10 sesiones para elegir

Para todos los niveles: principiante, inmediato y experto.

Elige cuánto quieres hacer ejercicio

Vídeos tutoriales sobre cómo ejecutar correctamente cada ejercicio

Una selección de programas que se pueden hacer en casa, en el gimnasio o con equipo limitado

REGISTRE SU PROGRESO

Realiza un seguimiento de tu progreso y observa cómo tus objetivos se hacen realidad.

Panel de control: descripción general del usuario personal

Reciba insignias al alcanzar mejores marcas personales

Realice un seguimiento de los entrenamientos, la nutrición, los objetivos de estado físico, las fotos de progreso y más.

Integraciones para automático para Apple Health y Apple Watch, MyFitnessPal, MINDBODY y Fitbit.

PLANES DE NUTRICIÓN

Con comidas elaboradas diseñadas para ayudarlo a alimentar y mantener su físico cada vez mejor, con una dieta balanceada

Guía sobre qué plan de comidas elegir.

Más de 200 comidas para elegir

Cambiar entre comidas fácilmente

Opciones de solicitud personalizadas (Paleo, vegetariano, vegano, cetogénico, mediterráneo o preferencias alimenticias)

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