Company 4 Fit

피트니스 앱

회사 4 적합

귀하와 귀하의 회사 모두를 위한 활동과 건강을 쉽게 선택할 수 있습니다.

올인원 앱

쉽고 효과적인

전문 교육 세션

운동 세션 – 선택할 수 있는 25개 이상의 세션

집, 실외 또는 피트니스 센터에서 운동 중 자유롭게 선택

요가 세션 – 선택할 수 있는 10개 이상의 세션

명상 – 선택할 수 있는 10개 이상의 세션

모든 수준 – 초급, 즉시 및 전문가.

운동할 양을 선택하세요

각 운동을 올바르게 실행하는 방법에 대한 튜토리얼 비디오

집에서, 체육관에서 또는 제한된 장비로 할 수 있는 프로그램 선택

진행 상황을 기록하세요

진행 상황을 추적하고 목표가 현실이 되는 것을 지켜보십시오.

대시보드 – 개인 사용자 개요

개인 최고 기록 달성 시 배지 받기

운동, 영양, 피트니스 목표, 진행 상황 사진 등을 추적합니다.

Apple Health 및 Apple Watch, MyFitnessPal, MINDBODY 및 Fitbit을 위한 자동 통합.

영양 계획

균형 잡힌 식단을 섭취하여 지속적으로 향상되는 체격을 유지하고 연료를 공급하도록 설계된 수제 식단으로

어떤 식사 계획을 선택할지 안내합니다.

선택할 수 있는 200가지 이상의 식사

식사 사이를 쉽게 전환

맞춤형 요청 옵션(Paleo, 채식주의자, 비건, Ketogenic, 지중해 또는 음식 선호도)

바코드를 스캔하고 자신의 음식 추가

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