Gestión de la felicidad

Cuando estés pasando por un mal momento, acuérdate de esta aplicación.

Salud mental, autocuidado, alivio del estrés, la ansiedad y depresión.　

El Happiness Manager es una aplicación que te ayuda a cultivar el hábito de controlar tu propia mente y convertirte en una persona tranquila y de buen corazón.

Cuando estés pasando por un mal momento, acuérdate de esta aplicación.

En sólo un minuto, te entenderás a ti mismo y serás un poco más feliz.

Después de unos días de uso, serás capaz de reconocer tus emociones y darte felicidad antes de frustrarse.

Eso significa que usted será su propio

Gestor de la Felicidad.

*Recomendado para personas que se identifiquen con lo siguiente*

● Me siento ansioso muchas veces al día.

● No tengo tiempo.

●Me frustro con facilidad.

●No sé qué hacer.

●No tengo un terapeuta en el que pueda confiar.

●Quiero cambiar mi vida profundamente.

*Lo que esta aplicación puede hacer por ti*

●Gestión de la felicidad

　En Solo un minuto, podrás entenderte a ti mismo y hacerte un poco más feliz.

●Tarjetas de intuición

Las tarjetas de intuición te ayudarán a aprovechar tu intuición y ver con claridad las respuestas dentro de tu corazón.

●Diario de la Felicidad

　Escribir un Diario de la Felicidad te hará sentir mucha felicidad.

●Meditación sonrisa

　Medita con una sonrisa, tu mente se calmará fácilmente y sentirás Felicidad.

●Cuando estás en problemas

　Este es un gestor de la Felicidad más efectivo para usar cuando estás en gran dolor emocional.

●Cuando eres feliz

　Este es un Gestor de Felicidad más efectivo para usar cuando estás muy feliz.

●Aumentar el estado de ánimo

　Esta es una lista de ideas para mejorar el estado de ánimo que puedes utilizar cuando te sientas deprimido.

●Palabras de felicidad

　Escribe 10 palabras que te animen o te alienten.

●¿Qué es la felicidad?

　Si aclaras lo que significa la felicidad para ti, podrás reducir las dudas y la ansiedad.

●Crear la felicidad

　Haz un plan para tu futura felicidad.