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¡El último panel de salud!

¡Tome un enfoque basado en datos para su estilo de vida bajo en carbohidratos / cetogénico!

Crea tus propios tableros personalizados. ¡Sigue las métricas que más te importan!

Seguimiento de macros con:

 - MyFitnessPal

 - Cronómetro

 - MyMacros +

 - Otras aplicaciones de nutrición populares.

Haga un seguimiento de las cetonas junto con otras métricas de salud vital con:

 - Keto-Mojo

 - Ketonix

 - LEVL

Seguimiento del sueño, HRV, actividad, peso, grasa corporal y más, con:

 - Anillo de Oura.

 - Elite HRV

 - Apple Health

 - FitBit

 - Garmin

 - Otros dispositivos y aplicaciones.

Calcule y rastree fácilmente las métricas específicas de ceto, que incluyen:

 - Índice de glucosa-cetona.

 - Carga de insulina

 - Proporción cetogénica

 - Sigue tus intervalos de ayuno con nuestro temporizador de ayuno.

¡Inicie sesión en la web para conectar sus registros médicos, graficar sus resultados y mucho más!

Vea cómo los cambios en su estilo de vida saludable están mejorando su salud.

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