Salud Pal - Gerente de fitness

Esta es una herramienta esencial para registrar, rastrear y administrar sus actividades físicas diarias como caminar, ejercicios, sesiones de sueño, pérdida de peso o progreso de aumento de peso junto con calculadoras de salud, guía de entrenamiento y recordatorios.

Todas las características de nuestra aplicación

◎1. Panel de salud y acceso rápido◎

✓ Acceda y visualiza fácilmente su progreso relacionado con la salud diaria.

✓ Registre y establezca objetivos para su consumo diario de agua, progreso de caminata diaria

✓ Registre los patrones de sueño diarios y el progreso de peso

⚥2. Perfil y objetivos⚥

✓ Pueden crear un perfil básico de ustedes mismos con datos de peso de altura

✓ Los datos de su perfil ayudarán a la herramienta a sugerir mejores sugerencias relacionadas con la salud.

✓ Según su perfil, esta herramienta lo ayudará a establecer objetivos para la pérdida de peso o el aumento de peso

✓ También puede establecer los niveles diarios de consumo de agua y los objetivos diarios de caminata basados ​​en su perfil.

✓ Puede editar los detalles de su perfil y establecer la meta personalizada en cualquier momento

♦3. Rastreador de admisión de agua♦

✓ La interfaz intuitiva se crea para rastrear su progreso diario para beber agua.

✓ Beber suficiente agua regularmente es el proceso más importante de mantener un estilo de vida saludable.

✓ Teniendo esto en cuenta, creamos un espectador visual de progreso del agua

◈4. Podómetro y caminata◈

✓ Podómetro incorporado en esta aplicación para ayudarlo a rastrear sus pasos diarios, la distancia cubierta y las calorías gastadas.

✓ También puede registrar directamente cuánta distancia caminaste.

✓ La aplicación calculará automáticamente cuántos pasos caminó y cuántas calorías gastadas.

⇿5. Guía de entrenamiento⇿

✓ Programas de entrenamiento para el hogar incorporados para ayudarlo a mantenerse en forma y mantener un buen estilo de vida.

✓ La guía de entrenamiento también tiene un asistente de voz para instruirle sobre todos los ejercicios y pasos.

✓ La función de entrenamiento tiene un rastreador de progreso que le informa al progreso de su entrenamiento diario

✓ Los programas de entrenamiento no requieren ningún equipo de ejercicio, todos los entrenamientos están diseñados para hacerse simplemente con una alfombra de entrenamiento en casa.

♥6. Calculadoras de salud♥

✓ El IMC, la calculadora de pérdida de peso, el porcentaje de grasa corporal le ayuda a calcular una espera saludable para su edad y altura.

✓ Calorías diarias, el gasto de energía lo ayuda a rastrear las calorías necesarias que se necesitan o obtener para lograr su peso objetivo

✓ Volumen sanguíneo, presión arterial, frecuencia cardíaca, calculadoras de alcohol en la sangre ayudan a mantener sus vitales

✓ Costo de fumar, contenido de nutrientes, contenido de aceite, calculadoras de admisión de grasas lo ayuda a liderar un estilo de vida saludable

⌚7. Recordatorios de salud⌚

✓ Recordatorio de admisión de agua: le recuerda que beba agua cada 1 a 4 horas.

✓ Recordatorio de comidas diarias: le recuerda el desayuno ideal, el almuerzo, los bocadillos y la hora de la cena.

✓ Recordatorio de registro de peso para notificarle que registre su pérdida de peso o obtenga progreso diariamente.

✓ El recordatorio de medicamentos lo ayuda a tomar su medicamento a tiempo.

Permisos y uso del dispositivo

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