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Obtener Filtro Nocturno versión histórica en Android
Cuide de sus ojos y duerma bien con el mejor filtro de luz azul.
La luz azul del teléfono causa fatiga ocular, altera el sueño y daña la salud ocular. Se ha demostrado científicamente que la función modo nocturno reduce la luz azul. Al ajustar la pantalla a una luz tenue, alivia la fatiga ocular, ayuda a dormir bien y mejora la salud ocular. ¡Totalmente GRATIS y efectivo para el cuidado de los ojos!
Características
√ El filtro nocturno cambia la pantalla a luz cálida natural
√ Te ayuda a conseguir una hora más de sueño
√ Te protege los ojos durante 24 horas con el temporizador automático
√ Ayuda a mantener hábitos oculares saludables
√ Ahorra un 15 % de batería
√ Duerme mejor al reducir la luz azul
√ Alivia la fatiga ocular con un solo toque
√ Muchos colores entre los que elegir
¿QUÉ ES LA LUZ AZUL?
La luz azul es el espectro luminoso visible (380-550 nm) para la regulación circadiana. Contiene más energía que los demás tipos de luz visibles, por lo que puede dañar las células retinianas.
¿POR QUÉ DEBERÍA USAR EL FILTRO DE LUZ AZUL?
Las investigaciones muestran que una exposición a la luz azul conlleva grandes riesgos para las neuronas retinianas, causa fatiga ocular, sequedad de ojos e impide la segregación de melatonina, una hormona que influye en los ritmos circadianos. Con nuestra función modo nocturno, su salud ocular mejorará considerablemente.
¿PUEDE EL FILTRO DE LUZ AZUL HACER QUE DUERMA MEJOR?
Sí. La exposición natural a la luz azul durante las horas con luz diurna hace que las personas tengan más energía, estén más alerta y de mejor humor; sin embargo, alterará el sueño durante la noche. (de wiki) El filtro de luz azul puede reducir de forma eficaz la luz azul de la pantalla y ayudarte a dormir mejor.
ESTUDIOS CIENTÍFICOS RELEVANTES
1. Steven W. Lockley, George C. Brainard, Charles A. Czeisler. “High Sensitivity of the Human Circadian Melatonin Rhythm to Resetting by Short Wavelength Light”. J Clin Endocrinol Metab. 2003 Sep;88(9):4502-5.
2. Burkhart K, Phelps JR. “AMBER LENSES TO BLOCK BLUE LIGHT AND IMPROVE SLEEP: A RANDOMIZED TRIAL”. Chronobiol Int. 2009 Dec;26(8):1602-12.
3. ----“Effects of blue lights technology”. https://en.wikipedia.org/wiki/Effects_of_blue_lights_technology
4. “How exposure to blue light affects your brain and body”. Nature Neuroscience; Harvard Health Publications; ACS, Sleep Med Rev, American Macular Degeneration Foundation; European Society of Cataract and Refractive Surgeons; JAMA Neurology